美甲是很多女生的必須課，每隔一段時間總要去美甲店更換款式，把自己的指甲弄得五彩斑斕。不過經常做美甲對我們的指甲可是有很多傷害的。美甲多久做一次比較好？常做美甲對身體有哪些危害？
美甲多久做一次比較好
一般是建議一個月做一次美甲，之后擱一個月再做。
1、指甲的生長周期在正常情況下為平均每日0.1mm，健康完整的指甲一般7-11天修剪一次，在兩次美甲之間的間隔最少一周。平時的話可以通過做護理，涂抹營養液等方式保養指甲。
2、當甲受傷脫落或因為其他特殊情況拔除后，新的指甲從甲根部生長到完全正常形態約需100天。所以，如果你的指甲是有損傷或是破裂，最好是在停留了100天后再做修整或美甲，否則，過度的美甲會讓還沒有新生完全的指甲受到更嚴重的傷害。
3、夏天天氣較熱，皮膚需要更快的散熱才能平衡身體體溫，指甲覆蓋在皮膚上相當于給它蓋了一床棉被，給皮膚散熱帶來壓力。長時間佩戴假的指甲，會增加指甲皮膚的壓力，造成灰指甲或是其他皮膚病。所以，夏天在正常情況下，最好不要做全帖式甲片，做的話也只做半帖式或法式，時間控制在三周之內就要卸除，好讓指甲有透氣的時間。
