“焦慮”“容貌焦慮”“變胖焦慮”“教育焦慮”“中產(chǎn)焦慮”……似乎生活的方方面面都能引發(fā)我們的不安和迷茫。
當(dāng)焦慮迷茫漸漸成為當(dāng)代人的精神底色,我們都在尋找一種可以撫平情感褶皺、緩解內(nèi)心焦慮的方法。迷茫與壓力鋪面而來(lái)時(shí),不妨停下來(lái)給自己900秒時(shí)間,進(jìn)行一場(chǎng)放松身心的療愈之旅。
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微綜藝《900秒》由專注重喚內(nèi)里平衡的芳療護(hù)膚品牌逐本打造,聚焦當(dāng)代都市生活中多重焦慮,呼吁人們卸下紛擾回歸本心。當(dāng)人們一刻不停地向前追趕、被精神高壓裹挾時(shí), 逐本,邀請(qǐng)大家一起「靜下來(lái)」用每天900秒的時(shí)間,回歸自己、聆聽(tīng)內(nèi)心。
節(jié)目6月26日起登陸優(yōu)酷平臺(tái),三期節(jié)目中分別邀請(qǐng)了時(shí)尚主播李佳琦、演員郭采潔和作家傅首爾一同體驗(yàn)氛圍音樂(lè)、餐桌藝術(shù)和芳香療愈,感受靜心觀己帶給身心的改變,為這個(gè)燥熱的夏天送上一股清新風(fēng)。
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01氛圍音樂(lè):在音樂(lè)中靜心觀己
首期登場(chǎng)的是20歲的小蔡,面對(duì)諸多選擇,她迷茫、焦慮和不安。節(jié)目中,逐本品牌創(chuàng)始人倩菲邀請(qǐng)到兩位“職場(chǎng)前輩”李佳琦和傅首爾,陪伴小蔡一起體驗(yàn)氛圍音樂(lè),通過(guò)音樂(lè)之旅靜心觀己,打開(kāi)身心感官,直面音樂(lè)氛圍下逐漸清晰的自我初心。
區(qū)別于傳統(tǒng)的快節(jié)奏音樂(lè),氛圍音樂(lè)沒(méi)有作詞或作曲的束縛,因而有足夠空間讓人發(fā)揮想象,通過(guò)靜心沉入,可以傾聽(tīng)內(nèi)心真實(shí)的聲音。節(jié)目中,氛圍音樂(lè)藝術(shù)家汪文偉老師告訴廣大年輕人:“面對(duì)過(guò)多選擇其實(shí)不用去擔(dān)心和焦慮,選擇本身沒(méi)有絕對(duì)好與壞,很多時(shí)候靜下心來(lái)想一下自己究竟想要的是什么,因?yàn)橹雷约阂裁吹臅r(shí)候也就知道了選擇的答案”。
傅首爾通過(guò)氛圍音樂(lè)的體驗(yàn)后有感而發(fā):在聲音的世界中,如果太快了,可能還沒(méi)有抓住這個(gè)音符,就進(jìn)入到下一個(gè)音符,其實(shí)就像我們的生活一樣,生活也需要慢下來(lái),靜心感受美好。
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02餐桌藝術(shù):美好藏匿于平凡之中
節(jié)目中,一位全職媽媽生活被孩子和家庭塞滿,與社會(huì)逐漸脫節(jié),可是靜下來(lái)時(shí)她也想和這個(gè)世界對(duì)話,重新感悟生活的樂(lè)趣。因此逐本創(chuàng)始人倩菲邀請(qǐng)她和李佳琦、郭采潔一起去體驗(yàn)餐桌藝術(shù),利用生活中隨處可見(jiàn)的瓜果蔬菜綠葉鮮花,一起創(chuàng)作餐桌藝術(shù)擺件,去感受生活中的點(diǎn)滴平凡也可以凝結(jié)成美好。
李佳琦對(duì)此深有感觸,坦言自己之前對(duì)鮮花不是特別有興趣,但隨著工作越來(lái)越繁忙,很多焦慮和迷茫需要放松的時(shí)刻,一束鮮花也許可以帶來(lái)不一樣的放松體驗(yàn),讓我們重新發(fā)現(xiàn)生活中美好的一面。
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郭采潔也感同身受,用自己的經(jīng)歷告訴粉絲們:負(fù)面情緒很多時(shí)候并不能真正解決問(wèn)題,在遇到迷茫和焦慮時(shí),不妨慢下腳步靜下心來(lái),學(xué)會(huì)和情緒相處,找到自己最舒服的身心狀態(tài),煩惱也就不再成為煩惱。
03芳香療愈:自然有靈,重塑能量守恒
節(jié)目中的白領(lǐng)Jessica可能是很多繁忙都市打工人的縮影:數(shù)不清的996,處理不完的郵件和to do list,身體透支卻怎么也停不下來(lái)……對(duì)此,逐本和芳療泰斗、Liza老師一起為充滿壓力的Jessica帶來(lái)一場(chǎng)芳香之旅,通過(guò)調(diào)動(dòng)感官去感悟自然的力量,放松身心重塑內(nèi)心的平衡。
ALIZ芳療學(xué)院創(chuàng)辦人Liza老師,是國(guó)內(nèi)多家知名大型專業(yè)芳療SPA館指定芳療顧問(wèn),對(duì)于調(diào)節(jié)情緒,放松身心,Liza老師也給出了她的建議。她分享到,很多時(shí)候我們過(guò)于強(qiáng)調(diào)對(duì)生活的掌控力,但其實(shí)還可以從自然萬(wàn)物中汲取營(yíng)養(yǎng),放松身心由內(nèi)而外,感悟大自然帶給我們不一樣的能量。節(jié)目中,Liza老師還上演了一場(chǎng)“聞香識(shí)人”的魔法秀——通過(guò)郭采潔“不喜歡花香”和李佳琦“喜歡奶香”精準(zhǔn)洞悉了他們的內(nèi)心狀態(tài),引導(dǎo)他們一起動(dòng)手調(diào)制重構(gòu)身心平衡的專屬精油。
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三種不一樣的人生狀態(tài),三段不同的療愈之旅。但無(wú)論是氛圍音樂(lè)、餐桌藝術(shù)還是芳香療愈,回到最初的起點(diǎn),自我療愈其實(shí)都離不開(kāi)對(duì)于內(nèi)心本質(zhì)的追尋,以及對(duì)于真實(shí)自我的接納自洽。
就像專注芳療護(hù)膚行業(yè)多年的品牌逐本一直所倡導(dǎo)的,在繁忙的都市工作生活壓力之下,消費(fèi)者可以通過(guò)喚醒個(gè)體內(nèi)在的治愈力量,重塑內(nèi)里平衡于外界自然宇宙的能量連接。所以在這個(gè)夏天,逐本品牌傾力打造清新療愈微綜藝《900秒》,將品牌重喚內(nèi)里平衡的理念融入綜藝體驗(yàn),以3類不同角色的都市人群視角為切口,為觀眾帶來(lái)更完整的療愈新體驗(yàn)。通過(guò)真實(shí)經(jīng)歷、專家分享和嘉賓體驗(yàn),為消費(fèi)者分享芳療知識(shí),搭建通往身心平衡的新通路。
逐本,一直致力于將古老東方哲學(xué)理念注入日常生活方式之中。逐本,追尋本心,追求本質(zhì)。何為「本」??jī)汕Ф嗄昵暗睦锨f道家思想或許給了我們答案:本即是道,是宇宙萬(wàn)物的本源,世間一切事物發(fā)展、變化之規(guī)律。道法自然、萬(wàn)物平衡的哲學(xué)信仰,奠定了「逐本東方之美」的美學(xué)基因。作為一個(gè)新銳國(guó)貨護(hù)膚品牌,不僅將天然的芳香療愈帶給世人,更不遺余力地提倡自然之美、身心平衡的東方生活美學(xué)。
追逐本質(zhì),追尋本心。作為關(guān)注身心平衡的東方芳香護(hù)膚品牌,逐本始終堅(jiān)持東方芳療護(hù)膚理念,遵循肌膚與身心的自然規(guī)律,充分融合天然植愈成分、現(xiàn)代前沿的護(hù)膚科技、天然的芳香精油能量。
無(wú)論是多次斬獲時(shí)尚美妝行業(yè)大獎(jiǎng)的經(jīng)典產(chǎn)品——逐本卸妝油,還是備受專業(yè)芳療師推崇的不染精華油。逐本始終堅(jiān)持幫助消費(fèi)者喚醒個(gè)體內(nèi)在自愈力,重塑內(nèi)里平衡與外界自然宇宙的能量連接,探尋身心合一、回歸滋養(yǎng)生命本真的東方生活美學(xué)。
快節(jié)奏的都市生活焦慮常伴我們左右,但這一次不妨慢下來(lái),給自己900秒時(shí)間,通過(guò)芳療來(lái)一場(chǎng)治愈身心的奇妙之旅,感悟自然本真的充盈能量吧!