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現(xiàn)在的上班族整天都在面對著電腦和手機，眼睛的使用頻率日益增加，這就會更加容易造成眼疲勞的情況，那么如何緩解眼睛疲勞？今天時尚女人網(wǎng)小編就分享五種小妙招。
如何緩解眼睛疲勞1、閉上眼睛，休息一會兒,出現(xiàn)眼睛疲勞的時候可以把眼睛閉起來小睡一下，來緩解眼睛的干澀、酸痛等，能緩解眼部疲勞。如何緩解眼睛疲勞2、做眼球操,在眼睛長時間的盯著電腦手機不動的情況下，出現(xiàn)眼睛疲憊的狀況可以看看別的地方，然后左右上下的活動眼球可以緩解眼部疲勞。如何緩解眼睛疲勞3、可以穴位按壓，做做眼保健操,從上學(xué)的時候就每天做眼保健操，在眼睛疲勞的時候不妨做上一套來緩解眼睛。
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