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《權力的游戲》中的龍母Emilia Clarke也是典型的表情管理困難戶。片中她安安靜靜的鏡頭簡直可以說是“從童話中跑出來的姑娘”。
但是一帶情緒一做表情就瞬間破功，咱還是做一位安安靜靜的美女子不行嗎！
看來想要時時刻刻都美美的，怎么拍都拍不出黑照，還是需要一定的表情管理訓練才行。今天PC醬就為大家帶來一些表情管理的小tips，助大家都能成為“0黑照美少女”~
笑容瑜伽
之前日本有一套“笑容瑜伽”還蠻流行的，據說每天堅持做這套瑜伽可以幫助面部肌肉形成表情記憶，之后笑起來就會很標準很好看。
1.面對鏡子，上排牙輕咬下唇。
2.將上唇用力往上拉起直到露出牙齦為止。
3.嘴角用力提起直到兩邊肉顫抖。
4.用力睜大眼睛，保持兩分鐘。
以上動作一天做15分鐘即可。
雖然操作的時候面目猙獰，但是堅持一周以后你就將擁有如新垣結衣般的完美笑容~
總結：笑容瑜伽貴在堅持啦！
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