臉上長粉刺應該怎么辦 找到元兇才是關鍵

由于激素分泌旺盛，青春期的男女臉上比較容易長粉刺。但粉刺不見得只長在處于青春期的朋友臉上，如果你在日常生活中不注意皮膚清潔，即使你三十歲了，都還可能會長。

很多人都在問臉上長粉刺怎么辦，用什么藥可以快速去除?？珊芏嗳擞昧怂幒昧耍Ａ怂幱珠L，漸漸地還變成了頑固性粉刺。其實我們應該找到粉刺的元兇，然后“對癥下藥”，讓粉刺永遠不再來。

臉上長粉刺的原因

臉上長粉刺應該怎么辦

1、內分泌失調

身體內分泌失調，面部油脂分泌旺盛，同時皮膚又沒得到及時地徹底清潔，致使毛孔堵塞，多余的脂肪無法排出，臉上就會出現突起的粉刺。

2、愛吃油膩刺激性食物

使用咖啡及辛辣食物不僅加重胃的負擔，還會引起消化不良并分泌毒素，盡量毒素能通過毛穴排出體外，但其過程會給肌膚帶來傷害從而引發粉刺。長期經常吃油膩的食物，會使皮膚的分泌物變得更加粘稠，不利于排出，逐漸堆積在皮膚里就會形成粉刺。

3、酷愛甜食

過多攝入甜食會導致皮脂分泌過量進而堵塞毛孔引發的粉刺，如果實在控制不了對甜食的欲望，可以服用維生素B抑制皮脂分泌，但維生素B屬水溶性物質，難以在體內貯存，因此最好每頓甜食后堅持服用。

4、用淋浴洗臉

淋浴時的強大水壓使臉部所必須的角質脫落，引起皮膚干燥，從而就產生了粉刺，而且還會刺激已經有的粉刺，使臉部的狀況更加惡化，所以最好用手捧水拍洗臉部，這樣可以防止水壓給臉部造成的傷害。

5、洗頭之前洗臉

如果洗完臉后在洗頭，重復清洗也會成為粉刺產生的原因，所以，應該洗完頭以后在洗臉洗澡。