經調查發現,幾乎所有人身邊都有那樣兩種朋友。第一種,年齡比你小,但看著卻比你大很多;第二種,看著比你小很多,但實際年齡卻比你大。這真的是一個平凡但有趣的調查。
為什么有的人明明還很年輕,卻老是給人一種不符合年齡的老呢?試問,誰不喜歡在別人猜自己年齡的時候,將自己猜小了好幾歲。要是猜大了,是不是超級難受?那女人顯老的原因是什么呢?都有哪些特征?
女人顯老的原因
1、熬夜晚睡
熬夜貪晚,是女人年輕不老的大敵。長時間熬夜,肌膚由于白天受到地心引力的影響,容易將肌膚向下拉伸,晚上再熬夜,不能及時的讓肌膚睡眠,就會造成肌膚的松弛,尤其是眼部肌膚。還有熬夜后,影響肌膚細胞的正常代謝,造成皺紋,黑眼圈,嚴重的,會造成體液的垃圾的堆積,形成讓人看似特別衰老憔悴的眼袋。
女人顯老都有什么原因和特征
2、久坐不動
研究發現,久坐不動使新陳代謝變得遲緩,長期如此,容易面臨高血壓、糖尿病的威脅。相比之下,每隔一段時間就起身活動的人,患代謝綜合征的幾率更低。
3、喝酒總貪杯
大量攝入酒精會給肝臟帶來負擔,導致新陳代謝低下,脂肪更容易積聚,使人顯老。不過,美國亞特蘭大疾病控制中心研究發現,喝少量低度酒可以加速血液循環,促進新陳代謝。所以,喝酒切忌貪杯,適度喝點葡萄酒有助新陳代謝。
4、不愛喝水
多項研究發現,每天至少喝6~8杯水,新陳代謝才能保持正常,進而防止便秘、促進消化,更能維持循環系統正常。不建議用甜飲料代替水,更要少喝冷飲。