給寶寶準備輔食的時候,相信很多新手爸媽都有些拿不準到底該如何安排吧。今天就來分享一下,寶寶輔食怎么吃科學合理,還有給寶寶吃輔食有哪些注意事項,每一點都有了解的必要哦。
寶寶輔食怎么吃科學合理
1、年齡
首先,在年齡階段上,我們一般是從6個月開始增加一些輔食攝入。但在4個月后,可以適量增加奶粉、米糊、菜泥之類的輔食。6個月后天價半固體輔食,比如果泥、魚肉泥等。到了7到10個月左右,可考慮軟面,菜粥等食物。
2、種類
種類上,一般輔食添加順序以谷類為先,也就是米糊、菜粥等。之后依次開始添加蔬菜、水果、肉類等食物。需要注意的是,蛋類也算作動物性的食物,要在后面的階段攝入哦。