如何去掉頸紋二：前后彎曲,端正的坐姿或站姿，頭垂直于肩，下背部微屈。雙手按住前額,肘部與肩平。用雙手的力量慢慢往后推壓，直到頸部充分后仰，前額指向 天花板，暫停，數到10。雙手移到腦后，用力慢慢向前壓，直到下巴抵到前胸，暫停，數到10。反復6-8組。
如何去掉頸紋？小編給你支招
編輯：伊爾女性網2020-05-26 07:58:08 關鍵字：小編,去掉,支招,頸紋
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