夏天穿絲襪不涂防曬可以么
建議最好還是要涂防曬霜。雖然絲襪具有一定的防曬和隔離的作用，但是如果是在室外，紫外線的穿透性還是很強(qiáng)的，還是會(huì)使皮膚受到損傷，所以夏天穿絲襪出門的話最好還是要涂防曬霜。
夏天怎么防止腿曬黑
1、涂抹防曬霜
夏季太陽變得毒辣，防曬霜是必不可少的防曬用品，所以在出門前三十分鐘就要擦上防曬霜，這樣才能達(dá)到好的防曬效果。
2、及時(shí)補(bǔ)擦防曬霜
防曬霜可以給皮膚形成一層保護(hù)膜，但是這層保護(hù)膜并不能維持一天的防曬，一般防曬效果都是維持在3—6個(gè)小時(shí)，所以要及時(shí)補(bǔ)擦防曬霜，這樣才能防止曬黑。
3、外出使用遮陽傘
這樣傘應(yīng)該是女孩子夏天包包里的必備，在室外可以起到遮陽防紫外線的作用，避免陽光的直射給皮膚造成傷害。
4、穿防曬衣
防曬衣也是夏季不可少，如果你是電驢一族，用遮陽傘就很不方便，所以穿上防曬衣亦可以很好的防止皮膚曬傷。
5、避開陽光直射的地方
如果你要外出卻沒有其他的防曬的裝備，唯一可以做的就是避開陽光直射的地方，盡量呆在陰涼的地方，例如屋檐邊或者大樹下，這樣也能很好的防曬。
6、補(bǔ)充水分
夏季比較熱，陽光的直射會(huì)帶走身體的水分，這時(shí)會(huì)變得口渴，皮膚也會(huì)出油，這就是身體缺少水分的原因，所以要及時(shí)補(bǔ)充水分，除了喝水解渴外，皮膚也要使用噴霧，補(bǔ)水，補(bǔ)水，再補(bǔ)水。
