什么是絲瓜
絲瓜是原產于印度的一種葫蘆科植物，在**地區被廣泛種植。為葫蘆科攀援草本植物，絲瓜根系強大。莖蔓性，五棱、綠色、主蔓和側蔓生長都繁茂，莖節具分枝卷須，易生不定根。國內外均有分布和栽培。果為夏季蔬菜，所含各類營養在瓜類食物中較高，所含皂甙類物質、絲瓜苦味質、黏液質、木膠、瓜氨酸、木聚糖和干擾素等特殊物質具有一定的特殊作用。成熟時里面的網狀纖維稱絲瓜絡，可代替海綿用作洗刷灶具及家具；還可供藥用，有清涼、利尿、活血、通經、解毒之效。原產于南洋，明代引種到我國，成為人們常吃的蔬菜。
絲瓜水的功效與作用和副作用
1、補水：絲瓜水含有醣類、植物粘液、維生素及礦物質等，可維持角質層正常含水量，減慢脫水與延長水合作用，補充肌膚必要的水分，保持肌膚水嫩、細膩。
2、保濕美白：絲瓜水含有大量天然保濕因子，可有效舒緩繃緊干燥的肌膚，保持濕潤，富有彈性，膚色靚麗、紅潤、潔凈、白皙。
3、祛皺：作為藥材，絲瓜水能促進新陳代謝，清除深層污垢，抑制黑色素細胞生成，有效改善粗糙有皺紋的皮膚，使肌膚恢復幼嫩光潔，更加柔潤亮澤。
4、消炎：作為藥材，絲瓜水具有活血通絡、清熱潤膚作用，經常使用可有效祛除黑頭、粉刺等。
5、平衡：絲瓜水性甘，溫和，可調節面部皮脂分泌，對面部皮膚具有清爽，收斂，鎮靜，平衡的功能。
以上便是為大家介紹的關于絲瓜水作用與功效和副作用的內容哦，朋友們聽完的介紹，對絲瓜的了解是否更進一步呢？還有，絲瓜也可以做面膜哦，經常用蜂蜜面膜，牛奶面膜的朋友，不妨用一下絲瓜面膜哦，效果還是很不錯的。
