“黃臉婆”美肌自救行動 擺脫夏季暗沉肌膚

造成膚肌暗沉的兩大因素：　　內在因素：　　1.血液循環差：肝主血、肝火旺盛或郁結都輕易造成氣血不通，影響到面部的血液循環、皮膚自然暗淡無光。

2.食用品&藥物：過多食用富含胡蘿卜素的食用品會引起胡蘿卜素血癥，導致皮膚黃氣，含有黃色素的藥物也是同樣，所以喝中藥的人很輕易神色發黃　　3.睡眠不足：熬夜是慢性自盡，睡的晚，肝膽就不能正常進行排毒得不到充分休息，連戰幾夜皮膚粗拙、黑斑、甜樺毛孔粗大等題目都會自動上門。　　4.體內毒素：便秘應該是城市人最頭痛的壓力病之一了。便秘不只對身體是一危害，直接影響到面部，體內毒素排不出，郁堵在身體里，從面部呈現出來的就是發痘，暗沉，膚肌不均。

外在因素：　　1.紫外線：強烈的紫外線對肌膚的殺傷性是直接的，特別是在連雞蛋都能烤熟的烈日里，會毀壞人體的膠原蛋白和彈性纖維，使色素形成和皺紋產生。　　2.污垢堆積：堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及殘留污垢如不及時清刨除會使有機護膚品不能吸收到位，導致皮膚養分不足“貧血”。