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每位女性都渴望自己能夠擁有完美無暇的臉蛋，但是無奈自己的肌膚越保養(yǎng)越差，不僅膚色暗沉，還總是長黑頭。其實是你沒有掌握正確的保養(yǎng)方式。尤其是到了秋季容易出現(xiàn)各種肌膚問題，保養(yǎng)更不容忽略！
臉色暗沉還長黑頭怎么辦? 這樣護膚可改善
1、臉色暗沉
臉色暗沉也就是皮膚發(fā)黃沒有任何光澤，這主要和作息不規(guī)律有關(guān)，總是熬夜的話會導(dǎo)致肌膚供氧不足，影響了血液循環(huán)，導(dǎo)致皮膚堆積太多的毒素，讓臉部沒有光澤。另外如果沒有做好防曬工作的話，也會引起皮膚的老化和發(fā)黃。每天必須要保證有充足的睡眠，這樣才能促進體內(nèi)排毒。睡覺前可以使用熱水泡泡腳，因為腳上有很多的神經(jīng)末梢直接相連大腦，泡腳能夠讓大腦皮層得到放松和抑制，促進了局部血液循環(huán)，提高了睡眠質(zhì)量。
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