我們都知道，低血壓是現在非常普遍的一種疾病，和高血壓相對，低血壓是指體循環動脈壓力低于正常的狀態。低血壓相對高血壓來說大家可能不是很了解，并且由于高血壓在臨床上常常引起心、腦、腎等重要臟器的損害而備受重視，世界衛生組織也對高血壓的診斷標準有明確規定，但低血壓的診斷尚無統一標準。不過我們一般認為上肢動脈血壓低于12/8 kPa（90/60mmHg）即為低血壓。低血壓還可以分為慢性和急性低血壓兩種。
有這些低血壓癥狀
那么低血壓是有什么引起的呢？我們目前知道的引起低血壓的原因有很多，比如：缺乏鍛煉，營養不均衡，精神壓力過大，家族遺傳等等。或者是用藥導致的大腦供血不足，眩暈，記憶力下降等等。那么低血壓會有哪些癥狀呢？
比較典型的低血壓癥狀有：1.疲乏無力。低血壓的人經常會有疲乏無力的癥狀。2.頭痛。低血壓的患者容易出現頭痛的癥狀，輕的兩眼發黑，重的可能會失神甚至直接倒地。3.神經功能障礙。比如說精神不好，記憶力減退，睡眠障礙等等。
有這些低血壓癥狀
低血壓怎么辦呢？低血壓的人應該適當地多吃一些食鹽，多多吸取食鹽的話，可進步血壓，改進頭暈、困倦無力等癥狀。其次，低血壓患者應該增加飲食的營養，多吃溫補脾胃的食物，多吃易消化的蛋白食物，如雞、蛋、魚、乳酪、牛奶等。
血壓低選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食，都是一些比較好的食物。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，這些食品中的膽固醇的含量是比較高的，適量常吃，可使血壓上升。
