女性朋友們一定發現歐美的很多女人都不穿內衣，就是連一個乳貼也不貼的，據說那樣可以讓乳房得到更好的休息，不但能減少乳腺疾病，還更有利于乳房的發育。
很多女性回到家的第一件事應該都是脫胸罩，并且還練就了不脫衣服就能將胸罩脫下來的技能。那我們是不是也能像歐美女人那樣白天也不戴胸罩呢？
不戴胸罩好的原因是什么？
1、罩杯過小，肉溢出
關于文胸罩杯的大小有個這樣的理論：大勿小，寧松勿緊!這就說明了，如果罩杯選小了很危險，因為它會壓迫胸部引起淋巴液流通不暢，容易導致乳腺疾病。除此之外，罩杯過小還會讓肌肉溢出，造成副乳，不但影響健康而且還會影響美觀。
女人白天不戴胸罩好不好
2、胸罩過于緊繃，使贅肉產生
不要以為文胸是越緊塑型效果就越好，文胸過緊會造成血液循環不暢、胸悶壓氣，還會讓惱人的贅肉趁虛而入!正確的松緊度應該是肩帶、背帶、罩杯舒適地貼著肌膚，不會緊摳肌肉，文胸的底部前后應在同一高。
3、不合適的文胸易造成乳管堵塞
因為文胸緊貼著乳頭，活動時乳頭摩擦文胸纖維，使纖維搓成繭絲狀進入乳管。久而久之，乳管受堵塞，不僅影響將來哺乳，甚至還會引起乳腺炎。
4、不合適的文胸易引起乳頭內凹
如果選擇文胸的長度比胸圍短，那么，文胸便緊緊壓迫乳房，影響了乳房的血液循環，還會壓迫乳頭，使其平坦甚至內凹，同樣會影響將來哺乳。
