隨著氣溫的下降，越來越多的人被感冒引起的流鼻涕困擾，一刻也離不開紙巾。有時候，當不巧遇到紙巾用完而周圍人也沒有紙巾時，尷尬的情況的就出現了：到底該怎么辦！其實，與其思考流鼻涕沒有紙巾怎么辦，還不如直接從根源上解決流鼻涕。那冬季感冒如何緩解流鼻涕的癥狀呢？下面就一起來看看吧！
冬季感冒緩解流鼻涕方法
冬季感冒流鼻涕主要的原因就是因為感冒后病毒在人體內擴散而造成的，所以要解決或者緩解流鼻涕這種癥狀，應該從治療感冒上著手。
1.紅棗姜茶
冬季一般是因為風寒感冒引起的，由于紅棗姜茶含有豐富的維生素，且能夠祛寒散濕，所以對于感冒患者而言，紅棗姜茶無疑是一款治療效果與口感俱佳的飲品。
做法：取5顆紅棗去核剪成小塊倒入鍋中，加入一杯純凈水，讓后生姜去皮切絲倒入鍋內開大火煮滾后關小火，熬8分鐘左右盛出放置溫熱飲用即可。注意，生姜一定要去皮，因為姜皮性涼味辛，對感冒患者沒有益處。
2.桑葉枇杷粥
枇杷葉和桑葉是兩種常見的中藥成分，由于這兩種成分具有生津祛寒的作用，所以對感冒患者恢復健康也十分有好處。
做法：取桑葉18克與枇杷葉10克洗凈后放入鍋中，加入洗凈的粳米大約60克左右，然后倒入適量的水大火燒開關小火，熬煮20分鐘左右后就可以食用。
3.蘿卜芹菜湯
蘿卜素有“小人參”之稱，可見它含有的豐富營養物質。同時蘿卜還具有一定的藥用價值，中醫上認為蘿卜可以化痰、解毒，所以常常用于感冒的食療。
做法：將蘿卜去皮洗凈后切成小塊放入榨汁機中，然后將適量芹菜洗凈切段一同加入榨汁機中攪碎成泥。然后將蘿卜和芹菜的混合汁倒入鍋中，加入適量的水煮開關小火燉5分鐘左右，待放置溫熱后飲用即可。
冬季感冒流鼻涕的過程十分痛苦，如果想要避免感冒流鼻涕，還是需要好好地照顧自己！以上就是今天關于冬季感冒流鼻涕該怎么辦的全部內容，希望感冒患者早日康復，遠離流鼻涕！
