[方六：月季花茶]
夏季或秋季采摘的月季花花朵，以紫紅色半開放花蕾、不散瓣、氣味清香者為宜，泡之代茶。具有行氣、活血、潤膚之功效。適用于月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等癥。
[方七：姜艾薏苡仁粥]
干姜10克，艾葉10克，薏苡仁30克。將干姜、艾葉加入適量的清水，一起煎煮。然后隔渣取汁，備用。薏苡仁加入大米一同煮粥。八成熟的時候，將隔開的汁水加入粥中，一起煮熟，即可食用。姜艾薏苡仁粥有化瘀、散寒、除濕的作用，適合于寒濕凝滯型的痛經(jīng)。
[方八：黑木耳紅棗飲]
黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳、紅棗洗凈。紅棗去核，二味加水煮沸，去渣服用。具有補中益氣，養(yǎng)血止血，美膚益顏功效，治療痛經(jīng)。適用于月經(jīng)過多，貧血及身體虛弱者。
[方九：玄胡益母草煮雞蛋]
玄胡20克，益母草50克，雞蛋2個。將以上3味加水同煮，待雞蛋熟后去殼，再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯，吃雞蛋。
[方十：芹菜牛肉粥]
粳米100克，牛肉50克，芹菜1根，鹽少許。帶根芹菜洗凈，切末;牛肉洗凈蒸熟，切成末。粳米淘洗干凈，與芹菜末一起放入鍋中，加入適量清水，煮粥。待粥熟時加入熟牛肉末，稍煮，加鹽調(diào)味即可。
