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氣血不足的癥狀你們了解嗎？都說氣血是養(yǎng)好女人的根本，這十個女人有九個是血?dú)獠蛔愕模闶欠窳私膺^自己是否也氣血不足呢！這期小編給大家科普下氣血不足的癥狀，趕緊來了解下自己是否也中招了呢！
氣血不足的癥狀
1、頭發(fā)狀態(tài)。對于氣血不足的女性來說，其秀發(fā)多會呈現(xiàn)干枯、易斷的狀態(tài)，就像多次燙發(fā)后的秀發(fā)損傷一樣。對于有這樣癥狀的女性來說，就需要注意了，她們很可能有氣血不足的問題，畢竟頭發(fā)也是需要靠氣血來滋養(yǎng)的。此外，長期氣血不足的女性還會出現(xiàn)長白發(fā)和大批量掉發(fā)的狀況。
氣血不足的癥狀
2、睡眠質(zhì)量差。氣血不足的女性是很難整夜好眠的，她們?nèi)菀壮霈F(xiàn)夜晚驚醒和失眠的狀況，有時還會伴隨沉重的呼嚕聲。如上這些都是氣血不足的常見癥狀，所以女性一定要多加留意。
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