現(xiàn)實(shí)生活中,許多人認(rèn)為,只要做好鍛煉,調(diào)節(jié)好生活規(guī)律,遠(yuǎn)離一些致癌的物質(zhì),癌癥就會(huì)遠(yuǎn)離我們。
隨著醫(yī)學(xué)界的不斷臨床觀察和驗(yàn)證,得出了一個(gè)令人吃驚的結(jié)論,除了遺傳和生活方式外,癌癥的產(chǎn)生還與性格有關(guān)。那么,什么是癌癥性格呢?癌癥性格有什么特征呢?下面就一起來了解下吧。
什么是癌癥性格
癌癥性格是指容易和人疏遠(yuǎn)以及愛招惹是非的人,相比較普通人,更容易罹患消化系統(tǒng)和淋巴系統(tǒng)癌癥;其次性格憂郁,感情隱秘的人比性格開朗的人患癌癥的危險(xiǎn)性高出15倍。
癌癥性格的特征
1.性格孤僻型
對(duì)許多人來說,人類是一個(gè)大范圍活動(dòng)的群體,在團(tuán)隊(duì)中更容易釋放情緒,和釋放壓力,在與他人交流溝通時(shí),也更容易讓人獲得更強(qiáng)的生命力,而往往孤獨(dú)的人,對(duì)壓力的釋放比較約束,從而會(huì)免疫力也會(huì)有所影響。
2.精神長期緊繃型
對(duì)于這種類型的人從健康角度來說,長期精神緊繃會(huì)影響內(nèi)分泌,神經(jīng)系統(tǒng)和免疫功能的正常運(yùn)行。
3.焦慮緊張型
這種緊張和焦慮的負(fù)面情緒會(huì)使老何中樞神經(jīng)長期受到壓抑,抵抗力下降;長期緊張不發(fā)泄,會(huì)降低體內(nèi)免疫細(xì)胞的活力。
4.默默忍受型
這樣的性格向來的都是逆來順受,雖然會(huì)顯得比較穩(wěn)重,但也是一種容易患病的性格,經(jīng)過醫(yī)學(xué)驗(yàn)證,這種類型的人們體內(nèi)的淋巴細(xì)胞活力比較低。
怎么樣預(yù)防
1.緩解壓力,培養(yǎng)多種興趣愛好
對(duì)于現(xiàn)在的生活節(jié)奏,人們往往會(huì)在工作生活中積累過多的壓力,而導(dǎo)致無處釋放,培養(yǎng)多種興趣愛好,一方面可以轉(zhuǎn)移注意力,做自己喜歡做的事,另一方面,還能釋放生活和工作上的壓力,消除郁悶煩躁的情緒。
2.保持心情愉悅
笑口常開,俗話說,笑一笑十年少,愉悅的心情對(duì)于各方面都有一個(gè)良好的開端,同時(shí)也能抵消掉負(fù)面情緒的出現(xiàn)。
3.飲食調(diào)節(jié)
生活飲食上需注意飲食的適量,過多,或過少,都對(duì)身體有所影響;其次,少吃快餐,少吃高能量密集食物;同時(shí)定期檢查身體狀況,了解自身身體情況。