痘痘一直以來都是女孩子最煩惱的，臉上長痘痘不僅影響美觀，還影響著女孩子們的心情。臉上長了痘痘，化妝的時候要煞費苦心的想要遮住它們，然而不化妝的時候也不敢直視別人。所以長痘痘是一件既讓人郁悶但是有不可避免的事情，那么長痘痘的原因有哪些呢？臉上的痘痘又是什么引起的呢？
長痘痘的原因有哪些
清潔補水工作沒做到位
大家都知道，在冬季天氣比較干燥導(dǎo)致皮膚容易缺水，在夏季天氣比較炎熱導(dǎo)致皮膚油脂分泌過旺，因此皮膚就很容易缺水。而很多人補水的意識并不是很強，所以常常會忘記補水。當(dāng)我們皮膚水分不足時，臉上就容易長痘痘。除此之外，面部清潔不當(dāng)也會導(dǎo)致臉上長痘痘。面部一旦清潔不干凈，就會導(dǎo)致細(xì)菌殘留在肌膚深處，也就造成了痘痘的生長。
情緒不穩(wěn)定
現(xiàn)在很多人的工作壓力和學(xué)習(xí)壓力都過大，當(dāng)壓力過大時，我們的情緒就會不穩(wěn)定。而自我情緒控制能力不強，就很容易受到別人的影響造成自己的情緒不穩(wěn)定，長時間持續(xù)很容易造成體內(nèi)激素的分泌不穩(wěn)定。從而造成皮脂分泌紊亂，引發(fā)痘痘。
愛吃甜食
現(xiàn)在有很多女生都比較喜歡吃甜食，比如冰淇淋、巧克力等。由于過多的糖分?jǐn)z入就會導(dǎo)致造成高胰島素血癥，進而使你的表皮細(xì)胞增長，皮脂分泌增加，從而引起體內(nèi)慢性炎癥誘發(fā)痘痘。
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