抑郁癥也分為了幾種類型,陽光抑郁癥就是其中的一種類型,無論是何種類型的抑郁癥,對于人的精神和身體傷害都是莫大的!陽光抑郁癥有什么特征?
陽光抑郁癥的特征如下:
1、你開始幻想有一個安全的、可以躲避的像淘淵明所寫的“世外桃園”的地方。
2、從內心來講，你對自己不滿意，并且害怕將這種不滿意告訴別人。
3、以往的美食無法喚起你的興趣，或者你總是無法克制地吃太多的東西。
4、對于往日能夠引起快感的親密時段也不再留戀，更喜歡一個人發呆。
5、盡管在領導面前時情緒積極，但一個人的時候常陷入無能為力的消極狀態，思維遲緩。
6、常有原因不明、難以排除的身體不適感，病假、療養、娛樂、喝酒等方法亦無法消除。
7、雖然已經感到非常勞累和疲憊了，卻不能安然入眠。
8、表面平和的你在親人面前竟然大發雷霆，事后你又后悔不已。
9、你非常希望能夠和好朋友吃個飯，聊個天，但卻從不說出心中郁悶的事。
10、你依然會去逛逛商場，但腳步拖沓，也不知道自己到底要買些什么。
前兆表現:
當與別人相處的時候,會感到非常快樂和愉快,但是當自己獨處的時候,無法隱藏你的悲傷和痛苦，你的臉上也不會有笑容，在領導面前的情緒始終是積極的，但獨自一個人的時候就會陷入無助的消極狀態，思維都會遲緩。而且和自己的好朋友在一起的時候都從來不說自己內心有多么的抑郁。
如果一個人有上面的這些癥狀,說明他很有可能患有陽光抑郁癥哦,這個時候就需要去引起重視,及時尋求心理醫生的治療了.想了解相關的內容可以關注伊爾女性網
