吃生姜有很多的好處，比如說御寒，而且生姜還有很多別的用處哦，據說晚上吃姜賽砒霜哦，這句話是真的嗎?相信很多人都有這方面的疑問。
關于晚上吃姜賽砒霜這句話其實沒有什么科學依據，生姜不僅是一種食材，也是一種藥材。具有舒氣、退燒、排汗、促進血液循環、促進胃液分泌、促進胃腸消化的作用。無論你什么時候吃姜，效果都是一樣的。
吃生姜有什么好處?
1、女性以血為本，姜可以溫經活血
中醫認為，女性的健康是建立在血量充足、靜脈通暢的基礎上的，而外在的寒邪是對血管最有害的因素，常引起肢體疼痛、痛經、惡露、子宮出血等寒凝血瘀的癥狀。這時如果你吃姜，可以溫暖子宮，疏通血管，祛除寒邪，迅速改善癥狀。
2、女性以瘦為美，姜可以祛痰利水
在中醫眼中，大多數的肥胖并不是由營養過剩引起的，而是由痰和排水量不足等代謝廢物引起的。這些廢物不能順利排出的原因主要是氣虛、陽虛等一系列功能減弱的結果。生姜能刺激陽氣，促進機體的新陳代謝功能，從而祛除體內多余的“痰”和水分，幫助女性達到輕盈如燕的效果。
3、女性以香為凈，姜可以排毒去味
當然，個人衛生應該保持，但即使你很關心它，有時一些氣味會不可避免地影響你的情緒，給別人留下不愉快的印象。呼吸和體臭是細菌繁殖的產物，也是健康不良的反應。這時生姜可以起到體內抑菌解毒、外香提味的作用，還可以改善女性自身生理狀態的抑郁和停滯，提神醒腦。
這句話也不是說沒有依據，晚上吃姜確實不是一個好的時機，因此還是建議大家不要在晚上去吃生姜了哦。最后在這里感謝大家對我們伊爾女性網的支持!
