近日,一則以關愛眼健康為主題的街采視頻在網上引發關注。通過攝影師隨機在街頭采訪白領、碼農、時尚達人日常的狀態可以發現,不少人都存在過度用眼、眼干澀、眼疲勞的情況。而在隨機開包檢查這一環節中,眼藥水意外搶鏡,該采訪中出鏡的人基本都隨身攜帶著眼藥水,不少人可能已經患上了干眼癥而不自知。
街采視頻:https://v.qq.com/x/page/h3023g2e8vi.html
熬夜玩手機看電腦,眼睛亞健康成常態
“基本上一點之前沒有睡過。”“手機就是我的器官”“除了睡覺基本上都在用手機和電腦。”視頻中大家侃侃而談,內容五花八門,但是卻都描述了同一種生活狀態:長時間熬夜,手機不離手,工作需要看電腦。當前,電子產品已經成為我們生活與工作不可或缺的工具,然而長時間對著電腦、手機、電子屏,可能會引發“視頻終端綜合癥”,眼健康也亮起了紅燈。
不少人在這次隨機采訪中表示,自己的眼睛確實出現了一些狀況:“眼睛癢,紅血絲特別多,就像得了紅眼病一樣。”“眼睛干癢,睜不開,有點兒紅腫。”“經常淚眼,連續用眼兩個小時就不行了”“眼睛干澀,老是喜歡揉眼睛。”眼睛亞健康已經成為了上班族的常態。
用眼藥水緩解眼睛不適,不知自己已患上干眼癥
因為眼睛出現了種種不適的狀況,大家也有著自己各種各樣的緩解眼睛疲勞的方法,有的人選擇閉眼休息一會兒,有的人像讀書時一樣做一套眼保健操,有的人會揉揉眼睛,更多的人則選擇了滴眼藥水來緩解眼睛的疲勞干澀。“每天臨睡前我都會滴一下眼藥水再睡覺。”“會隨身攜帶一點兒眼藥水。”“就滴眼藥水,很日常很普通的一個辦法。”在這次街采中,不少人在隨機的開包檢查里掏出了隨身攜帶的眼藥水。
當被問到是否聽說過干眼病時,大家紛紛表示不知道或者不了解,甚至有人發出了“這是一種病嗎”的疑問。接著,很多人通過回答了一份來自愛爾眼科的H5干眼癥自測題,驚訝地發現自己很吻合干眼病的癥狀,可能已經患上了干眼病而不自知。
“眼睛很干澀,早上起床的時候都睜不開眼。”“眼睛里總有層霧,有沙子在眼睛里面摩擦的感覺。”“看電腦手機時間長,感覺眼睛癢癢的不舒服。”這些都是干眼癥患者的描述,你是否也有過眼睛疲勞、干澀、疼痛、發癢、畏光、眼紅、迎風流淚的情況,甚至有灼燒感、異物感、眼脹感?如果你的眼睛出現以上癥狀,就要警惕干眼癥的發生了,而長期對著電腦工作的上班族更要警惕干眼癥,到專業的眼科醫院檢查確診,盡早治療。