單身女人的性需求怎么解決？長期單身怎么排解性欲？

女人和男人一樣有著自身的生理需求，長期單身的女人的性需求是得不到滿足的，長時間的壓抑自己的性欲對女人的身體并不是一件好的事情，甚至還有對身體健康有不好的影響。所以如何解決身體的生理需求也成為了單身女人困擾的問題，或者也不好意思面對自己的欲望，羞于啟齒。

其實性欲并沒有什么不好意思的，這是每個人都有的生理需求，是很正常的事情，如果想要尋求意見或者心中有疑惑可以和自己親近的朋友聊一聊，這樣也會幫助你放松心情。那么單身女人的性需求怎么解決？長期單身怎么排解性欲呢？下面這些方式方法希望可以幫得到你，如果你現在正面臨這種情況的話。

自慰

自慰永遠都是單身女人的性生活中必不可少的一個部分，這種方式應該是解決性需求最安全的一種方式，自慰有很多可以方式，比如夾腿、借用自己的手指等等。自慰主要是靠自己的性幻想來支持的，可以自己在腦海中想象性行為發生的時間地點以及情節等等，在精神層面可以達到非常高的享受。

但是呢因為沒有性對象沒辦法真實的感受到交流，沒辦法感受到和性伴侶身體上面真實的觸摸，所以這也是一種缺陷，畢竟性行為沒有交流這會很掃興，本身性行為兩個人會達到更好的愉悅感。