女性懷孕后,“一個人吃,兩個人補”。母體的飲食營養,直接關系到腹中胎兒的健康。這也是很多孕媽媽在懷孕期間尤其重視自己飲食的原因。另外,孕媽們也了解,孕期飲食是有禁忌的,稍不留神,可能就會“躺槍”。那么懷孕期間不能吃什么?今天時尚女人網小編就來聊聊。
第一,高熱量食物,孕期食用過多的高熱量食物,不僅不能給身體帶來營養,還可能給身體造成一定的負擔。常見的高熱量食物包括燒烤、汽水、罐頭、蜜餞、餅干、油炸食物等。
第二,嫩火鍋,吃火鍋時,食材只是簡單在鍋內燙一下就吃,很多隱藏在肉內的寄生蟲都無法被殺死,從而進入了人體內。孕婦常吃火鍋容易感染寄生蟲,并通過胎盤傳染給胎兒,胎兒容易出現畸形色,更嚴重的還可能因此而失去寶寶。