每一種安全感缺乏 都藏著對“被傷害”的恐懼

　　知乎上,一個女孩分享說:

　　臨考前,她每天都要早起背書。可讀書時,她總擔(dān)心自己聲音太大,以致影響房東休息。所以,她把聲音壓得很低很低。可即便如此,她心底的憂慮還是不能減輕。一天,她用極細(xì)的聲音讀完書后,忍不住去樓上敲響了房東的門。開門的是男房東。在她說明來意后,男房東溫和地說:“你一點都沒影響到我們。”男房東看她一臉猶疑的樣子,又強調(diào)了一遍,說他們沒有受到任何影響,讓她放心背書。可女孩看著房東友善的面孔,心里卻覺得,他只是不忍心說實話。抱著這個想法的女孩,回到自己的房間后,一直如坐針氈,甚至都不敢再背書了。當(dāng)一個人拼了命地去對別人好時,不管這個“好”是有形的,還是無形的,都等于在“弱化”對方的自我功能。尤其在TA們感到不安時,TA們就用“照顧別人”的方式,把對方想象成一個需要被照顧的“弱者”。一味地討好型付出,這是一個人很沒有安全感的第一個跡象。