導致婚姻矛盾的4個問題：每一個都致命！

　　最好的溝通方式是什么?一致性溝通。

　　怎樣才是一致性溝通呢,首先一致性溝通要碰觸自己的心,了解自己真正的感受和渴望是什么。比如丈夫回來晚了,妻子劈頭蓋臉大罵一通,“為什么現在才回來,你能不能有點責任感!”男說,“我為了工作要應酬,怎么就沒責任感!”一場戰爭開始了……丈夫這么晚回家,妻子真實感受是什么?焦慮,擔心,難受(無人分擔)。如果她這樣說,“你回來晚,我很擔心你,我覺得很焦慮”不評判,不指責,如果她繼續說出她的渴望,“我希望咱們能一起吃飯,以后陪陪我好嗎”兩個人好好說話,婚姻才能幸福。