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一個人對自己的體象持消極態度,認為自己的身體難以令自己滿意或不符合社會審美,就會產生體象焦慮。體象焦慮是廣泛存在的,但是如果一個人對此過度擔心,并引發了明顯的痛苦,嚴重影響了個人生活和社會職業功能,那么就有可能患上了體象障礙。
“我為什么這么難看?”
可能每次看到自己的照片,或者照鏡子的時候,你都會覺得自己長得不夠美,皮膚不夠好,眼睛不夠大,鼻子不夠挺拔……每個人都會在乎自己的外貌,但,當一個人對自己的外貌過度關注,總覺得自己太丑,這種焦慮甚至開始影響到社交活動和生活時,那有可能他得了“想丑綜合癥”——體象障礙。
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