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此外，還要糾正便秘，節(jié)制房事，做一些適當?shù)捏w育鍛煉以增進盆腔肌肉張力及改善盆腔血液循環(huán)，一般都能取得緩解疼痛的效果。對于側俯臥位療法有效而不能鞏固者，需及時就醫(yī)。
女人性冷淡怎么辦？性冷淡的原因是因為病位在心、肝、脾、腎，由于先后天不足、情志內傷、久病體虛、痰濕內盛，基本病機為氣郁、痰阻、精虧、氣血不足。想要改善性冷淡，患者要消除壓力，集中精力提高自身和對方的樂趣，尋找并消除性欲低下的原因。男子不僅要擺脫自己的消極情緒，還要幫助伴侶一起超越這種心理障礙。讓伴侶認識到問題的性質和可能原因，讓她避免向自己施加壓力，促進雙方的交流。
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