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寶寶一出生就被媽媽用母乳喂養，慢慢的開始用奶粉等代替，但最后寶寶成長到6個月的時候，就需要開始吃輔食了，可以慢慢開始吃鹽來獲取能量。寶寶因為太脆弱，吃鹽太早或者太晚對于寶寶都不利，究竟寶寶什么時候可以吃鹽呢？
一般來說，寶寶在出生6個月以后吃輔食，不需要加過多的鹽，一般1歲之后才會考慮給寶寶吃鹽，但這個時候注意每天給寶寶食用的鹽都應該是少量的。在寶寶前6個月的時候是沒有必要特地給寶寶吃鹽的，因為在這段時間，寶寶每天所需的鹽分不到1克，這些鹽在母乳或者奶粉里面都可以獲取到，太早的給寶寶食用鹽反而會影響到寶寶的正常發育。
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