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葉酸是嬰兒成長發(fā)育必不可少的成分，很多準媽媽們都知道，無論是在備孕期還是在孕早期，每天堅持適量補充葉酸，對母體和胎兒都有很大好處。雖然大家知道要從什么時候開始吃葉酸，但葉酸要吃到什么時候卻有很多新媽表示搞不懂。葉酸要吃到什么時候？這是不少新手媽媽迫切想要了解的問題。
新手媽媽都知道，懷孕前3月到懷孕后3月這6個的時間是母體補充葉酸的重要時期，這時候適量補充葉酸成分，能夠滿足胎盤剛剛形成時期對葉酸的大量需求。如果補充充足，對預防胎兒神經管畸形的效果最好。如果育齡女性朋友無法確定什么時候能懷上寶寶，也可以從計劃備孕的時候就開始吃葉酸，每天適量服用葉酸補充劑或葉酸片（一般每天服用0.4毫克葉酸分量即可），對自己的身體健康以及嬰兒的優(yōu)生優(yōu)育都有好處。
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