圖片來(lái)源于視頻截圖
1.黃磊女兒：多多
黃磊的大女兒黃多多一直是熱搜體質(zhì)，只不過(guò)這次不是因?yàn)閷W(xué)習(xí)或打扮，而是一段健身視頻。
孫莉在微博曬出14歲多多在瑜伽墊上認(rèn)真運(yùn)動(dòng)的視頻，仰臥自行車、俯身登山跑等動(dòng)作相當(dāng)標(biāo)準(zhǔn)，看到這速度和爆發(fā)力后，很多人都表示自愧不如。
褪去《爸爸去哪兒》中的嬰兒肥后，多多已經(jīng)成長(zhǎng)為肌肉緊實(shí)、身材健美、青春無(wú)敵的美少女！
圖片來(lái)源于多媽微博
多多的才華橫溢人盡皆知，不僅會(huì)彈鋼琴、繪畫、設(shè)計(jì)衣服，還能說(shuō)一口流利的英文以及自主翻譯外文書籍。
現(xiàn)在加入健身營(yíng)，更是文體兩開花，被網(wǎng)友稱為「最努力星二代」。
其實(shí)11歲的多多在一次采訪中就透露，已經(jīng)報(bào)名運(yùn)動(dòng)課程，這樣算下來(lái)，她堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)了四年。
圖片來(lái)源于多媽微博
都說(shuō)父母永遠(yuǎn)是孩子的榜樣，多多開始運(yùn)動(dòng)健身也是源于孫莉。
42歲的她完全不像是三個(gè)孩子的母親，身體輕盈，少女感十足。
圖片來(lái)源于視頻截圖
雖然孫莉這些年淡出娛樂(lè)圈，但基本功沒(méi)丟，露著小蠻腰跳舞，扭動(dòng)著纖細(xì)的腰肢，風(fēng)韻依舊不減當(dāng)年。
圖片來(lái)源于田亮微博
2.田亮女兒：森碟
前幾天剛過(guò)完12歲生日，身高接近170cm的森碟也是運(yùn)動(dòng)少女初長(zhǎng)成。
高高瘦瘦，四肢修長(zhǎng)纖細(xì)，扎起高馬尾，陽(yáng)光又活力。
從爸爸田亮微博曬圖看，森碟至少練了5年網(wǎng)球，年初師從澳洲大滿貫冠軍休伊特，這優(yōu)越的手臂肌肉線條，讓人實(shí)名羨慕了。
圖片來(lái)源于田亮微博
遙想七年前，在《爸爸去哪兒》第一季中，森碟就被稱為「風(fēng)一樣的女子」和「怪力少女」，好像有用不完的能量。
長(zhǎng)大后也是風(fēng)風(fēng)火火，完美繼承了田亮的運(yùn)動(dòng)基因。
網(wǎng)球、足球、籃球、滑板、輪滑、攀巖、側(cè)手翻等各種運(yùn)動(dòng)不在話下，運(yùn)動(dòng)能力超強(qiáng)。
圖片來(lái)源于田亮微博
2018年，森碟首次參加世界級(jí)比賽，標(biāo)槍和跑步都拿了銅牌。
森碟的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞開掛離不開父母的培養(yǎng)，據(jù)說(shuō)她從小跟著田亮開始運(yùn)動(dòng)方面的練習(xí)，跑步、跳繩都是日常。
圖片來(lái)源于視頻截圖
很多人說(shuō)看見森碟才知道什么叫「天生麗質(zhì)難自棄」，有顏值有身材元?dú)鉂M滿，性格又好，難怪人見人愛。
圖片來(lái)源于田亮微博
森碟的弟弟小亮仔其實(shí)也不差，跟著爸爸和姐姐一起運(yùn)動(dòng)，作為男孩子，更應(yīng)該學(xué)會(huì)勇敢堅(jiān)強(qiáng)。
而小亮仔沒(méi)有一點(diǎn)害怕的意思，網(wǎng)友驚呼「真·子承父業(yè)啊！仿佛看到了10年后的跳水冠軍。」
圖片來(lái)源于視頻截圖
3.孫儷女兒：小花
熱愛健身的孫儷也會(huì)帶著孩子一起運(yùn)動(dòng)，讓孩子從小保持自律，練就強(qiáng)健體魄。
2018年，孫儷在微博上曝光了一組小花攀巖的照片，配文「霸王花，就是這樣被練出來(lái)的。」
只有5歲的小花，穿著白色連衣裙和長(zhǎng)襪，打扮得像個(gè)公主，卻運(yùn)動(dòng)感爆棚。
能看到她的腿部肌肉很發(fā)達(dá)，熟悉的動(dòng)作似乎不是第一次做這個(gè)練習(xí)。
圖片來(lái)源于孫儷微博
去年，小姑娘又跟著孫儷解鎖了新技能——普拉提。
孫儷說(shuō)「當(dāng)我第一次看到這個(gè)兒童普拉提床，就想要帶妹妹來(lái)練一次，終于如愿了。」
圖片來(lái)源于孫儷微博
孫儷的養(yǎng)育觀念是「即使你是女孩，也要像男孩一樣勇敢，甚至比男孩更厲害。」
法國(guó)思想家伏爾泰說(shuō)「生命在于運(yùn)動(dòng)」。
現(xiàn)在的家長(zhǎng)為了不讓孩子輸在起跑線上，帶著孩子輾轉(zhuǎn)各大興趣班，迷茫又焦慮。其實(shí)，孩子真正的起跑線只有一個(gè)，就是運(yùn)動(dòng)，這是最實(shí)惠有效的教育方式。
圖片來(lái)源于孫儷微博
4.吳京兒子：吳所謂
2月疫情期間，謝楠分享了一家人居家健身運(yùn)動(dòng)的照片。
只見吳京帶著兩個(gè)兒子在客廳做運(yùn)動(dòng)，兩兄弟倆趴在瑜伽墊上，面對(duì)面翹起小腳腳，一臉認(rèn)真地鍛煉身體，超級(jí)可愛。
圖片來(lái)源于謝楠微博
大兒子吳所謂小小年紀(jì)還可以做單手俯臥撐，動(dòng)作帥氣又利落，一般不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的大人都堅(jiān)持不了幾分鐘，更別說(shuō)做多少個(gè)。
看來(lái)老爸的基因真的強(qiáng)，網(wǎng)友都表示「功夫小子后繼有人了」。
圖片來(lái)源于謝楠微博
吳京喜歡和孩子一起運(yùn)動(dòng)、讀書、做飯......，孩子也會(huì)在這些點(diǎn)滴中得到心靈的熏陶和認(rèn)知的升華，讓自律漸漸成為一種習(xí)慣。
圖片來(lái)源于謝楠微博
5.楊威兒子：楊陽(yáng)洋
星二代們即使享受著優(yōu)質(zhì)的教育資源，依舊非常重視運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的力量。
在疫情期間，前奧運(yùn)冠軍楊威分享了一些在家徒手就能健身的教程。比如和大兒子楊陽(yáng)洋做高抬腿，剪刀石頭布，誰(shuí)輸誰(shuí)做。
圖片來(lái)源于視頻截圖
全家一起健身，沒(méi)想到楊云的體力不如10歲的兒子，健身后直接累癱。
圖片來(lái)源于視頻截圖
楊陽(yáng)洋平時(shí)還會(huì)進(jìn)行各種體操訓(xùn)練，鍛煉腿力、臂力和腹肌，簡(jiǎn)直就是全能小王子！
圖片來(lái)源于楊威微博
有人可能會(huì)說(shuō)，明星家庭，有錢有閑。
但自律這件事，對(duì)每個(gè)人都很公平，就看你想不想做不做。
一個(gè)懂得自律的孩子，眼里有風(fēng)景，心中有夢(mèng)想，內(nèi)心篤定而自信。
黃多多 森碟 星二代 吳京
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