腰圍2尺2是多少cm
大約73到74cm。尺是一種長度單位，3尺等于一米（100cm）。所以1尺＝100÷3=33.33厘米。2尺＝2X33.33厘米＝66.66厘米。2尺2是對褲子腰圍的日常叫法，即2尺2寸。但這不是標準標注尺寸。為了統一標準，便于理解，現在一般使用公制尺寸厘米或毫米標注。所以2尺2是2.2X33.33厘米＝73.326厘米。對應褲子尺碼大概是29碼。
腰圍怎么測量
測量腰圍并不單單是量肚子，首先要掀起衣服，放松身體并站直，然后雙腳自然分開25-30厘米，找到腰部最細的位置，通常在肚臍上方2-3厘米左右，用皮尺水平繞一圈，緊貼皮膚但不要用力，這樣測量出來的。
女生正常腰圍是多少
按照我國對健康人群的腰圍標準來看，對于男性來說，測量自己的腰圍如果在90cm以內，是非常標準的。對于女性來說，測量自己的腰圍如果在85cm以內，才算是正常的。。
但是其實在現在的生活當中，標準的腰圍數據也并不一定科學，所以大家還是需要根據實際情況來進行。一般來說，女生的正常腰圍是在70以下會比較好，這是一個比較苗條的狀態。
減腰圍最簡單的方法是走路。久坐不動、飲食不良以及遺傳因素是造成“水桶腰”的主要原因。因此，邁開腿是減腰圍的要點之一。邁開腿之外，還要管住嘴。
腰圍超標究竟有多可怕
腰圍是健康的重要標志。世界癌癥研究基金會報告稱，腰圍每增加2.5厘米，患癌風險就增加8倍！
近年來，女性腰圍有變粗趨勢。根據衛生計生委頒布的《中國成人超重和肥胖癥預防控制指南》明確規定，男性腰圍85厘米、女性腰圍80厘米以上即為超標。世界衛生組織數據表明，全球20歲及以上成人中，超過14億人超重，其中有近2億多男性和近3億女性達到肥胖程度，尤其女性，近些年腰圍有變粗的趨勢。
有專家表示，中國人大多是向心性肥胖，有些人體脂含量偏高，腹部有脂肪堆積，但因為體重可能沒變化，因此沒引起足夠重視。腰圍過粗，一般預示著內臟脂肪增多，比單純性的肥胖對身體帶來的影響更大。
多種癌癥青睞“肥胖一族”
有些腫瘤更為青睞“肥胖一族”，分別是食道癌、胰腺癌、結直腸癌、子宮癌、腎癌和乳腺癌。此外，小腸癌、膽囊癌、喉癌、膀胱癌、子宮頸癌、卵巢癌、腦瘤、淋巴瘤等與肥胖也有一定關系。
除了這些癌癥，腰粗的人患其他疾病的幾率也很大。腰腹部是腎臟、胰腺、肝臟等重要器官的集中地，如果脂肪過多，就會破壞胰臟系統，加大高血壓、血脂異常、脂肪肝、糖尿病等疾病的患病風險。此外，腰椎是最直接受壓的部位之一。身體多余的每公斤體重都會增加脊椎的負荷，首先對身體軸線負重部位，即對腰椎產生緊壓，引發腰椎疾病。腰粗還會導致肝硬化。
