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還在買保健品來補充營養嗎？人體必需的微量元素，其實都能從這些食物中補充
文/胡齊鳴 江西省中醫院 主任醫師微量元素是人體內含量為“微量”(少于體重萬分之一)的元素。其中不能在人體內產生、合成，需要由飲食提供的微...[詳細]
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眼睛疲勞竟然會降低免疫力？是的
小編說眼睛疲勞，是因為眼睛持續看近處，睫狀肌長期緊張的結果。長時間使用眼睛而造成用眼過度，是眼睛疲勞的一大主因。視疲勞的危害01視疲勞可致疼...[詳細]
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維生素科普：別只知道維C和維E了，能帶來快樂的是它
#維生素#提起維生素，很多人想到的都是可以防止牙齦出血的維C，以及有一定的滋養功效的維E。這兩種維生素被多年宣傳，無人不知無人不曉，酸酸甜甜的口...[詳細]
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皮膚暗黃并不只是護膚不當 還與這5大因素有關
很多人都為自己皮膚暗黃而困擾過，經常購買一些美白產品來美白，但是往往都是沒多大效果的。其實皮膚暗黃是由于多種原因造成的，只有找準原因，才能找...[詳細]
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產婦喝的湯怎么做？附食譜！
2、往豬肉肉末中調入胡椒粉、姜末、香油、淀粉、鹽和清水，然后攪拌均勻。 5、鍋中倒入適量清水，倒入合歡花，大火開后，換成小火煮10分鐘 食材：豬骨15...[詳細]
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