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只喝牛奶不吃飯能減肥嗎？想堅(jiān)持看看一個(gè)月瘦多少
牛奶是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物，但是因?yàn)榕Ｄ痰臒崃坎⒉皇呛芨撸疫€是液體容易消化，因此也被很多人用于減肥，甚至有人只喝牛奶不吃飯來(lái)減肥，一起來(lái)...[詳細(xì)]
時(shí)間：2020-06-03
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睡前喝牛奶會(huì)胖嗎 美體|瘦身|減肥
晚上睡前喝牛奶會(huì)胖嗎?很多人晚睡前習(xí)慣喝杯牛奶，認(rèn)為這樣對(duì)睡眠有好處!不過(guò)，也有些減肥的人，晚睡前拒絕吃任何東西，對(duì)于牛奶更是拒之以千里外，她們...[詳細(xì)]
時(shí)間：2020-03-07
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