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節食誤區讓80%的女人減肥不成功
最近一次網上為期1個月，超過1萬份問卷的調查表明，80％以上的中國女人減肥以失望告終。也就是說，減肥基本上是全面失敗的。...[詳細]
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怎樣瘦大腿，制定減肥計劃！
怎樣瘦大腿，制定減肥計劃！,每個女人都希望自己有一個完美的身材：凹凸有致，嘿嘿。但是往往是不如人愿，貪吃使我們原本苗條的身材變得臃腫，特別是大腿...[詳細]
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不節食不運動的5種減肥方法 適合于懶人
想要減肥又不想節食遭罪，又不想運動怎么辦？沒關系，其實可以選擇其他的方式來輕松瘦身。下面分享幾個不節食、不運動就“暴瘦”的減肥方法，兩個月讓...[詳細]
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節食減肥抑郁嗎？如何改進節食減肥？
之前，一位媽媽勸自己孩子減肥，結果見到最后孩子日漸消瘦，得了厭食癥與抑郁癥，覺得全世界都對自己不好，最終把自己給餓死了。那么，節食真的會導致抑郁...[詳細]
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節食減肥之后怎么防止反彈？了解什么是正確的減肥方法嗎？
節食減肥不失為一種很健康的生活方式，但是如果節食過度了必然會造成一些列不好的影響，比如月經不調，腸胃不適，甚至還會反彈等等。那針對這些問題能...[詳細]
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為什么節食減肥致胃穿孔？如何健康節食？
說起肥胖，很多仙女的條件反射就是從少吃入手，比如節食。但是事實研究表明，如果只是一味的節食而忽視運動的話，效果必然是相反的，而且節食還會給大家...[詳細]
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胖子節食減肥的最好方法是什么？什么是減肥飲食禁忌？
夏天來了，仙女們都想穿上自己美美的裙子出去邂逅男神，可是在那之前，很多仙女都會開始減肥，也有很多人擔心減肥不成功，越減越肥，而節食呢，又無異于一個...[詳細]
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節食減肥的壞處竟然這么嚴重
很多人為了能快速減肥，都會采取節食、過量運動等不健康的方式，雖然效果短期明顯，但之后總會反彈，還大大的影響到了身體，這可真是得不償失的事情，就讓...[詳細]
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過度節食減肥的危害 厭食癥會隨著過度節食而來
如果長時間用過度節食的方法來減肥，就很容易演變成厭食癥，對什么食物都會缺乏興趣，從而人體無法得到必須的營養物質，最終可能會導致各種疾病。...[詳細]
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