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鐘楚曦這什么神仙肩頸線？想穿吊帶的我也想擁有！
在整套訓(xùn)練里，不管做什么動(dòng)作我們都要一直保持脖子在一個(gè)修長(zhǎng)伸展的狀態(tài)，這也會(huì)起到調(diào)整體態(tài)的作用哦~ 首先，我們把雙臂伸直到兩側(cè)，落下手肘再抬起...[詳細(xì)]
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