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常穿高跟鞋會(huì)讓腿變粗 兩招瘦腿操可拯救
研究顯示經(jīng)常穿高跟鞋會(huì)讓女性的腿變粗,3.5厘米以上的高度,都會(huì)是靜脈出現(xiàn)淤血狀態(tài),長(zhǎng)期這種狀態(tài),會(huì)使細(xì)胞增生肥大,導(dǎo)致腿部變粗。而每天肌肉按摩、...[詳細(xì)]
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160斤健身女孩,被稱女子“腿王”,健身讓她感到幸福
大家都知道健身是一件非常考驗(yàn)毅力的事情,因?yàn)槊刻斓挠?xùn)練都是非常辛苦的,有些人可能會(huì)想,那些常年堅(jiān)持健身的人,會(huì)感覺(jué)幸福嗎? 從決定健身的那一天...[詳細(xì)]
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普拉提私教,身材苗條婀娜,網(wǎng)友:好身材
林允智是一位韓國(guó)的健身達(dá)人,她喜歡練習(xí)普拉提,并且有一家自己的普拉提工作室,經(jīng)常在網(wǎng)絡(luò)上分享自己的健身日常,被韓國(guó)網(wǎng)友稱為普拉提女神。一次次...[詳細(xì)]
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中年發(fā)福的鞏俐為顯瘦煞費(fèi)苦心,在裙子腰間挖倆洞,效果卻好到爆
鞏俐的紅毯造型一直都備受關(guān)注,這次的紅毯秀更是讓人驚艷,主辦方還特意為她清場(chǎng)三分鐘,年過(guò)50的鞏俐雖然沒(méi)有年輕時(shí)的俊俏,但是整個(gè)人的氣場(chǎng)很強(qiáng)大...[詳細(xì)]
時(shí)間:2019-08-01
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2019中國(guó)健美健身公開(kāi)賽(蘭州站)完美收官
2019年6月15日中國(guó)健美健身公開(kāi)賽(蘭州站)在甘肅國(guó)際會(huì)展中心成功舉辦,本次比賽由中國(guó)體彩助力,依托中國(guó)西部(蘭州)體育產(chǎn)業(yè)博覽會(huì)平臺(tái),中國(guó)健美協(xié)會(huì)...[詳細(xì)]