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抽煙、喝酒、熬夜，到底哪個對健身的影響大？
想必大家都或多或少聽說過，它們對健身會產生不小的影響。健身多年，抽煙更多年的人其實不少，甚至會認為抽煙對健身影響不大，至少比喝酒強…… 健身...[詳細]
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碎時康體教你10個減肥方法，輕松減肥瘦身
一天做30次，1個月后就可以感覺到脂肪減少變成肌肉，身材也變結實了。 比起氣喘吁吁的激烈運動，和緩的有氧運動更能燃燒脂肪。對微微的駝背也有很好...[詳細]
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郭碧婷氧氣寫真 裙擺造型感極強
高腰和大裙擺讓裙子更飄逸，印花淡雅清新，一襲簡潔的白裙讓郭碧婷處處散發女神般高雅的氣質，裸色高跟鞋更是功不可沒。被色彩斑斕...[詳細]
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