最近很多孕媽媽關注孕期流鼻血的問題，“最近老是流鼻血，是不是因為我吃了什么上火的事物？還是我在暖氣房待太久了？那么，孕期流鼻血對胎寶寶有沒有什么影響？本文小編就為您講解這方面的小常識。
一、會否影響孕婦和寶寶的健康？
準媽媽們流鼻血是由于體內雌激素水平升高，導致血管擴張，容易形成腫脹、充血的情況，這也是準媽媽們經常抱怨自己鼻子堵塞的原因。同時血容量比非孕期要高，而鼻腔粘膜血管豐富，血管壁較薄，所以就很容易造成破裂，導致有鼻血流出。特別是經過一晚的睡眠后，不少準媽媽起床后因為體位發生變化，或者擤鼻涕的時候，更可能導致流鼻血。一般孕婦在孕期偶爾流鼻血，且出血量比較少，并不會對身體造成比較嚴重的影響。
此外，如果孕婦有鼻息肉、急性呼吸道感染、血液病、凝血功能障礙等疾病，在孕期也很有可能出現鼻流血。或者一些孕婦易缺乏維生素K，血液中的“凝血酶原”減少，易引起凝血障礙，不但鼻子易出血，還有可能引起胎兒先天性一些疾病。有這類情況需去醫院就診排查對癥治療。
二、鼻出血后，如何緊急處理？
大部分情況下的鼻出血都可簡單自行處理止血。準媽媽首先不要過于精神緊張，血壓增高易加劇出血。要穩定情緒，把出血那側的鼻翼向鼻中隔緊壓，或塞一小團干凈的棉花，再壓一下即可。
如果雙側鼻孔出血，可用拇指和食指緊捏兩側鼻翼部，壓迫鼻中隔前下方的出血區5分鐘左右，在額鼻部敷冷毛巾或冰袋，可加速止血。注意如果血液流向鼻后部，一定要吐出來，不可咽下去，否則會刺激胃黏膜，易引起嘔吐。若仍出血不止，應去醫院處理。
當鼻血不流以后，鼻孔里有不少凝血塊，不要急著把它剝掉，要過一會兒再清理，也要盡量避免用力打噴嚏或者揉鼻子。
三、日常有哪些注意事項？
雖說非疾病性的流鼻血不會嚴重影響到胎兒，但孕媽媽平時還得多注意：首先，飲食上多補充含維生素C、E、K的食物，少吃辛辣刺激的食物。多吃些水果、深綠色葉菜類、海帶、青紅豆、瘦肉、乳類、蛋類等，增強血管彈性，補充鐵質，不易造成貧血。
其次，注意保持室內濕度，防止空氣過于干燥。每天，尤其冬季，用手輕輕按摩鼻部和臉部的皮膚1-2次，促進局部的血液循環與營養的供應。
其實，流鼻血對于孕媽媽的影響并不是特別大，而且基本上都是短暫性的，一旦胎寶寶出生后，這種癥狀也會自己消失，所以，孕媽媽們如果出現流鼻血的癥狀不用過于擔心。
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