李小璐是一位大家眾所周知的女星，大家對她也都非常熟悉，她作為一位童星出道的女藝人，家庭條件優越，母親也是非常有能力。她自己16歲的年齡就拿下金馬影后獎，算得上是一線女星了。在“星路”爆紅的幾年后李小璐毅然選擇結婚，生下了可愛無敵的女兒甜馨！
近日，李小璐緋聞后竟淡定復出了，她的新劇《讀心》開播，但大部分觀眾卻并不看好。李小璐在劇中皮膚狀態簡直讓人不能直視，魚尾紋多，臉部線條又有點垮，感覺蒼老了許多。李小璐這次匆忙復出，皮膚狀態不太好，難免會有那么多網友吐槽，想粉都難！
25歲后的小仙女們隨著膠原蛋白的流逝，抗衰老這個問題已經不是18歲時可比擬的了。明星們都不敢輕易脫離養生，否則不注意養生和保養小皺紋隨時找上你的臉。
燕麥據《本草綱目》中記載稱之為雀麥、野麥子。燕麥不易脫皮，是一種低糖、高營養、高能食品。燕麥中含有酚類物質、植酸、甾醇和維生素E等多種抗氧化的活性成分。它具有快速清除自由基、降低血清膽固醇和抑制低密度脂蛋白氧化等功能。長期食用可促進腸胃蠕動、利于排便補充人體日常所需膳食纖維。燕麥淀粉為人體重要的能源物質，能夠迅速為人體生命活動提供充分的能量。它作為唯一上榜的谷類，在登上美國《時代》雜志的同時，更是被評選為“全球十大健康食物”。
赤小豆據《本草綱目》中記載，“赤小豆以緊小而赤黯色者入藥，其稍大而鮮紅淡色者，并不治病”。因此，在挑選它的時候要有所取舍，它顏色較赤黯的鐵質更為豐富。中醫養生理論認為，紅色入心經，主心血，具有補氣補血的作用，同時也可以美容養顏。
玫瑰花據《本草正文》中記載“玫瑰花，清而不濁，和而不猛，柔肝醒胃，疏氣活血，宣通窒滯而絕無辛溫剛燥之弊，斷推氣分藥之中，最有捷效而最馴良，芳香諸品，殆無其匹”。它蘊含豐富的維生素A、氨基酸等多種營養物質，其中又以維生素C含量最為豐富，它能夠迅速補充機體必需的一種營養素，并維護皮膚細胞功能以及有防皺去皺等功效，使皮膚即刻柔軟細嫩。
20歲以上的小仙女們，你需要平時多注重養生啦，自然抗衰養顏，讓你面膜錢都省了，路人秒轉粉！
百草回元坊，素材來源于網絡，如有侵權請聯系作者刪除。
責任編輯：
