咳嗽的時候我們的飲食也要注意，因為如果吃了會加重咳嗽的東西，我們就更難受了。
咳嗽的時候能吃雞蛋嗎?
有一些人會說咳嗽的時候吃雞蛋是對的，這是真的嗎?
咳嗽吃什么?
帶著疑問，讓我們一起來看下文吧!
咳嗽能吃雞蛋嗎？
咳嗽的時候是可以吃雞蛋的，雞蛋含有豐富的營養，是對身體很好的，因此咳嗽患者適當的吃是沒有問題的。而且雞蛋的營養比較好吸收，即使是病患吃了也不會難以消化，只要不吃油炸、燒烤的雞蛋，家常的煮雞蛋或者是炒雞蛋都沒問題。
咳嗽怎么辦
蒸氣吸入止咳法
咳嗽的時候請我們的呼吸道里面是有異物的，比如說痰，這就是一種平時沒有的分泌物，因為身體會不停的咳嗽，想把痰給排出去。這個時候如果能夠使用蒸汽吸入的方法，那么就可以達到很好的緩解咳嗽、減輕痛苦的作用，建議大家試試看。
方法很簡單，只要把熱水杯或者是水壺里面裝滿熱水，然后讓自己的嘴巴對著熱氣，慢慢的吸這些蒸汽就行了。在操作的時候一定要注意距離，因為蒸汽的溫度是很高的，要離的稍微遠一點。如果是太小的孩子，則不建議采取這個方法。
背部熱敷
對于由感冒、上呼吸道感染、氣管炎、局灶性肺炎等不同原因引起的咳嗽，在抗感染治療的同時，背部熱敷具有使上呼吸道、氣管、肺等部位的血管擴張，血液循環加速，增強新陳代謝和白細胞的吞噬能力等作用，止咳效果明顯。
具體方法可選用不同型號的熱水袋，內裝60℃—70℃的熱水，外包一毛巾，放在患者背部熱敷，每日2次，每次20分鐘，持續3—5天。 熱敷時，喝足溫開水，有助于痰液稀釋排出。
值得注意的是，對老年、體弱、嬰幼兒，熱水袋中的水溫不宜超過50℃。熱敷過程中，如發現皮膚潮紅，應立即停止熱敷。 有發燒者忌熱敷。
足心貼膏止咳法
將 大蒜搗爛成泥，捏成餅狀，敷于雙足底涌泉穴，外蓋膠布。每晚洗腳后擦干換藥一次，7天為一療程。對風寒、風熱、燥熱三型咳嗽以及百日咳、慢性支氣管炎、肺氣腫患者的咳嗽，有很好的療效。
有的人貼后腳底起水皰，是由于大蒜刺激性強的緣故，可改用止咳化痰的杏仁、白芥子等藥研末調糊代替大蒜泥。這種經皮膚給藥的療法，可提高藥物利用度。
另外，腳掌與上呼吸道粘膜有寒從腳下起”的反應關系，雙腳一受涼，上呼吸道粘膜溫度便急劇下降，感冒咳嗽即起，用藥物膠布貼治后，可加強調節機制，從而收到止咳效果。
咳嗽吃什么水果好
梨
梨是我們在咳嗽時候的首選水果，梨的水分十分豐富，其中的營養價值也很高。咳嗽的時候吃梨有化痰止咳、通腸潤便的效果。干咳的時候生吃梨，感冒咳嗽可以煮冰糖雪梨或是熬成膏都有很好的止咳效果。有肺熱咳嗽、老年咳嗽的人都可以經常吃梨。
川貝冰糖蒸梨——止咳化痰潤肺
蒸熟了的梨具有清熱潤肺、止咳化痰的作用，且在蒸的過程中，還可以加入其他的食物或藥物，以增強止咳化痰的功效。其中，最常用的要數川貝冰糖梨。
做法：
取大雪梨1個，切下梨蓋，去掉內核，倒入3克川貝粉和適量冰糖，再覆上梨蓋，放到碗里隔水蒸10分鐘，關火待梨溫熱時把蒸出來的湯喝下，并把梨吃掉，每日1次，有很好的止咳作用。
需要特別提醒的是，川貝冰糖梨不適合風寒咳嗽者食用。
甘蔗
甘蔗中的糖分含量很高，有潤肺清熱、降火利咽的效果，多余口干引起的咳嗽有很好的功效。甘蔗可以直接生吃或者榨成汁飲用效果都很好，如果和梨、冰糖等一起熬制，止咳的效果更佳哦。
1.甘蔗適量榨汁與西瓜汁混和。每日2～4次。功能清熱生津解暑。適用于 暑熱煩渴、熱病傷津。
2.甘蔗500克(切成小塊)、荸薺200克(洗凈不去皮切開)、茅根50克，水煎代茶飲。功能清熱、利咽、利尿。適用于 急慢性咽喉炎、咽痛音嘶、小便短赤澀痛。
3.甘蔗250克(切成小塊)、蓮子芯10克、蘆根50克，水煎服。功能清心生津。適用于 口舌生瘡、便秘。
4.甘蔗500克，切成小塊，水煎代茶。功能生津利水。適用于 妊娠水腫。
5.甘蔗汁100毫升，另加姜汁10滴。功能生津和胃。適用于 妊娠嘔吐。
6.甘蔗汁100毫升、蘿卜汁100毫升、百合100克，在百合煮爛后和入前汁，于臨睡前服。功能潤肺清熱。適用于 虛熱咳嗽。
7.甘蔗汁100毫升、高梁米適量，如常法煮高梁粥，和入甘蔗汁作早餐。功能清熱、生津、止咳喘。適用于 口干舌燥、虛熱咳喘。
Tips： 甘蔗性寒，脾胃虛寒、痰濕咳嗽者暫不宜食用。其含糖量高，糖尿病患者不宜多食。
枇杷
枇杷有止咳的效果是大家耳熟能詳的，民間止咳就一直喜歡用枇杷。中醫上認為枇杷屬于涼性食物，有極好的潤肺化痰止咳的效果。不論是吃枇杷果還是用枇杷葉熬水止咳的效果都很好哦。
平時有咳嗽帶痰的人經常吃枇杷止咳療效好。
枇杷銀耳羹
1、新鮮枇杷150克，銀耳10克，白糖30克。
2、銀耳用溫水泡發，洗凈，入碗內加水蒸熟。枇杷去皮、核，切成小片，鍋內放清水燒開，下銀耳，待沸放入枇杷片、白糖，糖溶化后燒沸，裝入湯碗。
3、 此羹有滋補潤肺，生津止咳，下氣之功效。可作為熱傷肺陰、咳嗽、咯痰不爽或肺燥咳嗽、肺結核病人的食療佳品，也可作為癌癥患者的輔助治療菜肴。
治療咳嗽的偏方
白糖拌雞蛋治療咳嗽
患有慢性支氣管炎的人,傷風感冒后咳嗽易發作,胸痛氣促,心煩不安。用雞蛋拌白糖經蒸煮后服用,效果很好。
方法如下:取鮮蛋一個,磕在小碗內,不要攪碎蛋黃、蛋白,加入適量白糖和一匙植物油,放鍋中隔水蒸煮,在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽頑固者可多吃幾次。
木耳蒸鴨蛋治療咳嗽
取10克黑木耳、1個鴨蛋、少許冰糖,加水適量攪拌后,隔水蒸熟食用,每日兩次,可治陰虛肺燥咳嗽,此偏方對咽干痰少也有療效。
生姜粉治療咳嗽
核桃5個,生芝麻25克,生姜25克,紅糖適量。核桃和生芝麻搗成碎末,生姜去皮搗成碎末。集中放入碗內,加紅糖攪拌均勻。每次取一湯勺(約30克),白開水沖服,每日早晚各服一次。
梨汁燉冬菇治療咳嗽
梨能潤肺涼心、消痰降火,冬菇內的雙鏈糖核酸在人體內產生的干擾素能消滅體內的病毒。用“梨汁燉冬菇”的食療法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用兩三天即見收效。
煮蘿卜水可治療咳嗽
一連幾天咳嗽不止,晚上很難入睡,就可以買一些白蘿卜,每天晚上把半截蘿卜切成片,用清水煮蘿卜,煮熟以后用茶杯將水濾出,等到不是太熱的時候就可以喝下。咳嗽就會減少。連續喝幾天,就不咳了。
治療咳嗽痰多上火、用嗓過度
潤腸通便
有個藥材——佛手
來自于《本草綱目》
就算是現在
人們也經常用佛手來止咳化痰
它具有清熱、止咳、化痰等的功效
但湯劑太難熬
杏林堂將其濃縮為
【佛手膏】
晨起喝水加點這個
潤肺止咳，還具有潤腸通便，降火的功效
是一款家庭四季常備的養生型功能飲料
它不是藥，卻比藥的效果更好，
不但含有純正的佛手，還含有大量滋補藥材。
杏林堂佛手膏膏配方
佛手膏適用的十二大范圍
1、兒童、幼兒百日咳
2、久咳不愈、痰多咳不出
3、先天性哮喘、支氣管炎
4、老年人：口干胸悶、咳嗽、痰多、便秘
5、辦公室白領：喉嚨嗓子干燥不適、咳嗽、上火
6、露天室外工作者空氣引起的喉嚨不適、肺部不適及咽喉不適
7、慢性咽炎，早起咳嗽，嗓子疼
8、脾胃失調導致的便秘
9、長期加班熬夜人群導致的上火
10、吸煙、長期受二手煙危害導致的呼吸道不適
11、受霧霾影響而肺部不適，呼吸難受
12、免疫力低下導致的體弱、容易感冒
佛手膏用法
1、溫水沖服日常飲用
2、含服
3、添加至奶粉、粥稀飯中飲用
4、面包果醬調味
為什么選擇九辰杏林堂佛手膏？
1、原生態中藥材，安全無毒害
2、道地上等藥材，藥材好，藥才好。
3、傳統古法熬制膏滋，滋補效果顯著
4、藥材投入量高于同類產品，療效更顯著
佛手味辛、苦、甘，性溫。歸肝、脾、胃經。芳香行散。功效以理氣,化痰為主。臨床主治胃痛 ,肋脹,嘔吐, 噎膈,痰飲咳喘等癥。
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