說起春日里的野菜,當(dāng)然少不了香椿。菜市場(chǎng)里紛紛騰出C位擺出「精品·嫩」香椿,眼下正是吃它的好時(shí)節(jié)。
>> by 我是花花姐
作為樹上蔬菜, 香椿實(shí)則為香椿樹的嫩芽,鮮嫩如絲且香味馥郁,宋代文豪蘇軾就曾用“椿木實(shí)而葉香可啖 ”來贊美這一節(jié)令鮮蔬。
而這在大多數(shù)人眼里無從下手的新鮮玩意兒,也逃不過被好這一口的吃貨搗鼓出各種花樣的命運(yùn), 涼拌、炒蛋、做醬...每一種都風(fēng)味十足。
>> by 溫暖向陽sunny
要是你也有點(diǎn)心癢癢,還等啥! 香椿與菜譜都準(zhǔn)備好了,別辜負(fù)了這道春日限量美味~ (文末還有香椿保存大法,能吃上好一陣子了)
↓新鮮云南野生香椿芽↓
家常涼拌香椿
by 琥珀maggie
廚友@ 這里就是:老家院子門口的香椿樹,每到春天冒出來的小嫩芽都會(huì)成為盤中的美食。那是春天的味道,離家很久很久了,記憶也許慢慢模糊,但刻在心中的是不變的想念。
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·· 用料··
香椿1把香油1勺
鹽 雞精
·· 做 法··
1 |新鮮嫩香椿洗凈,開水鍋中加適量鹽,放香椿進(jìn)去焯燙一會(huì),看見全部變色即可撈出;將撈出后的香椿瀝干、晾涼用手?jǐn)D去水分;最后切小段裝盤,加鹽,雞精,香油攪拌。(因香椿芽硝酸鹽含量偏高,烹飪前請(qǐng)放入開水中焯半分鐘左右,焯過的香椿香味會(huì)更濃) 。
2 | 端上桌,原汁原味,綠色健康( ????? )
香椿芽拌蠶豆
by 巴巴Barbara
廚友@ 巴巴Barbara: 椿芽拌蠶豆是每年必吃的時(shí)令鄉(xiāng)野小菜,一改之前豪爽的帶皮蠶豆&生椿芽的紅油涼拌風(fēng)味,做成了更加精致而清新的版本,趁著季節(jié)大家也快快做起來吧~
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·· 用料··
香椿1把凈蠶豆瓣300克
芝麻油1大勺美極鮮(或生抽)1小勺
鹽
·· 做 法··
1 |蠶豆剝殼,剝?nèi)?nèi)皮,取蠶豆瓣;燒沸一鍋水,加入一大勺鹽,放入蠶豆瓣汆燙熟,取出控干水分,放涼。(如果想顏色更佳碧綠,可以撈出后過一次涼水使之充分冷卻);放入椿芽汆燙變色,立即撈出,將香椿芽切碎。
2 | 將蠶豆、香椿芽、1/2小勺鹽、芝麻油、美極鮮一同放入碗中,攪拌均勻即可。
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一口三鮮吃香椿
by 獵獵丁
廚友@ 獵獵丁: 想吃香椿豆腐,又想吃香椿雞蛋,做這個(gè)就對(duì)了。
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·· 用料··
香椿40g雞蛋3個(gè)
老豆腐100g火腿1小塊
紹酒 鹽 胡椒粉 味極鮮生抽
·· 做 法··
1 |洗凈香椿,放開水 3 分鐘,撈出瀝干水分,切成碎末?。?/span>豆腐切小丁,鍋內(nèi)水燒開,放豆腐焯水,撈起控干水份。
2 | 香椿+豆腐,揉以細(xì)鹽( 這個(gè)也是香椿拌豆腐的成品,可直接食用)。
3 | 雞蛋+鹽+紹酒+味極鮮生抽,用力拌勻起泡,加入火腿末輕微攪拌。
4 | 放入蛋液, 趁蛋液未凝結(jié),放入拌好的香椿豆腐。
5 | 將四周雞蛋向中間折疊,翻過來變成蛋盒子。這一步驟也需要在蛋液未凝固情況下快手完成。繼續(xù)小火煎,能聽到滋滋聲響時(shí),撒入胡椒粉增香。
6 |出鍋滑入盤中,切成塊狀。豆腐和雞蛋終于不用再爭(zhēng)寵了。
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香椿香菇拌飯醬
by 小白素食記錄
廚友@ 小白素食記錄 :又是香椿季,院子里有兩棵香椿樹,一定要好好利用啊~這次做個(gè)拌飯的香椿醬,早上踩梯子摘了香椿芽,做好醬,中午米飯又吃多啦!
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·· 用料··
香椿175g去蒂鮮香菇135g
油110g糖 6g
生抽 35g 鹽 2g
·· 做 法··
1 |香椿洗凈放入開水中焯一分鐘撈出,稍涼后擠凈水分,香菇洗凈待用。
2 | 1/2的香菇切成小丁,1/3的香椿也切成小丁待用。 這部分切丁是因?yàn)橄氤缘矫黠@的香菇香椿口感。
3 | 另外1/2的香菇和2/3的香椿稍微改刀后,放入攪拌機(jī),加一半的油一起打碎。
4 | 另一半油下鍋,放入步驟2中切成小丁的香菇香椿翻炒至香菇水分炒干,加入步驟3的混合物一起 用最小火翻炒10分鐘,注意不停翻炒防止糊鍋。
5 | 然后加入糖、醬油、鹽一起再繼續(xù)用最小火翻炒15分鐘,到水分完全蒸發(fā)。
6 | 裝入干凈無水容器中,用勺子往下壓,壓到讓表面有少許油來隔絕空氣, 完全冷卻后密封冰箱冷藏,可以保持半年。(因?yàn)樽鲠u所以做的稍微咸一點(diǎn)。油多可以隔絕空氣延長(zhǎng)保存期,盡量把水分炒干也是為了讓保存期更久)。
香椿芽炒飯
by 巴巴Barbara
廚友@ 巴巴Barbara: 今年的第一口香椿芽炒飯,以前工作的餐廳里最受歡迎的主食,很多客人候著季節(jié),專門為它而來。雖然過去很多年,現(xiàn)在還記得很清楚,每天下班前,把爐灶師傅每次手抖多炒的那一點(diǎn)兒收集起來,便是最棒的夜宵了,即使冷了也好香好香,椿芽的香氣彌漫在飯粒之間,百吃不膩。偷偷的學(xué)了來,等著春天炒上這一碗。待椿芽快下市時(shí),買上一大袋椿芽熬滿滿一罐子椿芽肉醬,這道炒飯可以一直吃到夏天啦!
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·· 用料··
米飯2大碗 香椿50g
豌豆1小把香菇丁 3朵 臘腸丁1根
春筍丁 1根 豉油 1/2大勺植物油 2大勺
老抽 1小勺 黑胡椒 鹽 美極鮮 芝麻油
·· 做 法··
1 |準(zhǔn)備好炒飯用的米飯,隔夜飯并不是最好的選擇,現(xiàn)煮的米飯更香。
2 | 準(zhǔn)備好所有配料,椿芽切碎, 春筍丁提前汆水;鍋中燒熱加油,放入配料翻炒,至臘腸變透明。
3 | 加入米飯炒散。后加入豉油、美極鮮、老抽、芝麻油黑胡椒碎翻炒均勻,充分包裹在米粒上, 如果有必要再加少許鹽。
4 | 加入椿芽翻炒均勻立即出鍋 (椿芽不可久炒,容易使香味揮發(fā))。
炸香椿魚
by 溫暖向陽sunny
廚友@大香菜love_Queen: 春天最愛的炸香椿,小時(shí)候纏著奶奶做的菜。院子里兩顆香椿樹隨便摘了吃的童年好幸福。
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·· 用料··
香椿200g雞蛋2個(gè)
玉米淀粉26g普通面粉 65g
鹽 (白/黑)胡椒粉
·· 做 法··
1 |香椿去掉根部、洗凈,入開水鍋汆燙約 30 秒后立刻放入涼水(能保持顏色翠綠),隨后將香椿撈出,擠干水分備用。
2 | 盆內(nèi)加入玉米淀粉、面粉、雞蛋、鹽和胡椒粉,攪拌均勻, 面糊狀態(tài)比濃稠酸奶略稀,能流動(dòng)的狀態(tài);將 香椿放入面糊中,根據(jù)自己的喜歡可少可多。
3 | 炒鍋置旺火,注入油,燒至六、七成熱,轉(zhuǎn)中火。將裹上蛋面粉糊的香椿放入鍋內(nèi)炸成金黃色。 如果一次放入的香椿多,就要適當(dāng)調(diào)整爐火的大小。
4 | 撈出!外酥里嫩,濃香四溢!
吃不完的香椿如何保存
by 我是花花姐
廚友@樂家taster: 正是吃香椿的季節(jié),剛下來的紅香椿最嫩,炒蛋和涼拌怎么都好吃,但吃不了幾天就過茬兒了,每年趁著頭茬香椿下來都會(huì)多買一些,這樣保存起來可以吃上一陣子!
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·· 用料··
香椿鹽
清水 保鮮膜
·· 做 法··
1 |將香椿放入清水中洗一遍,然后再放在鹽水中泡幾分鐘,再撈起控水;鍋中倒入水燒開,放入香椿焯水一分鐘左右,香椿變成綠色即可撈出。
2 | 香椿撈出后過涼水,控干水份后分裝; 將香椿按吃一頓的量用保鮮膜或保鮮袋裝好。
3 | 放冰箱冷凍層冷凍,可以保存好幾個(gè)月,吃的時(shí)候拿出來自然解凍,香氣還很濃郁也新鮮。
唯有愛與美食不可辜負(fù),味蕾的旅程不曾停息,每一次遇見都彌足珍貴。
如果這菜沒能滿足你
??點(diǎn)擊??
好吃的美食不嫌多:
你家鄉(xiāng)的香椿有什么特別吃法嗎?
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你“在看”嘛~
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