慢阻肺發生，通常會伴有肺功能下降，肺功能嚴重下降的話就會影響到病人的生活治療，勞動能力，尤其當慢阻肺急性加重期病人情況十分危急給患者帶來不小的影響，患者學會正確的自我管理對提高生活質量，緩解病情非常重要。下面我們為大家介紹一下。
專家建議慢阻肺患者應該：
1、堅持藥物治療，遵醫囑規律使用支氣管擴張劑，如沙美特羅氟替卡松，萬托林，愛全樂，茶堿等;
2、建議接種流感疫苗和肺炎球菌多糖疫苗;
3、避免受寒著涼，上呼吸道感染;
4、進行戒煙，適當運動，減少粉塵，煙霧和室內外空氣污染的暴露。
患者該如何提高生活質量
1.避免接觸有害氣體或顆粒
2.盡早戒煙;注意空氣污染的防護;遠離工業廢氣污染。
3.注意防寒保暖，預防感冒發生
保持室內環境的清潔和通風;堅持鍛煉身體;注意飲食調理，適時接種疫苗。
4.注意規律生活且勞逸結合
改善不良生活方式，做到生活規律、勞逸結合、保證睡眠;不做力所不能及的勞動;有心慌、氣短者應掌握好自己的活動量，以減輕心臟負擔。
5.加強營養，健康飲食
適當增加蛋白質、碳水化合物、維生素A、維生素B、維生素C和鋅、鐵等營養物質的攝入，以保證身體的需求。
6.樹立信心，莫要給自身太大的壓力
慢阻肺可防可治，患者應保持良好的心情，樹立信心，積極配合治療;選擇適合自己的方式，緩解壓力。控制好自身情緒，切莫情緒激動。
7.適當的運動
是康復治療的重要部分，如：慢跑、散步、廣播操、太極拳、上下樓梯、騎自行車等，可以改善活動能力、提高生活質量、改善呼吸能力。慢阻肺患者要根據肺功能的狀態使用不同的鍛煉方法，以不使自己感到疲勞為宜。若肺功能處于比較好的狀態，運動量可以適當增加;肺功能嚴重受損者做縮唇呼吸操也是一種鍛煉。呼吸運動也可有助于提高肺活量，恢復呼吸肌力量。
8.掌握正確的吸入方法
遵醫囑長期治療，即使沒有明顯癥狀也不可自行停藥或更改方案，應到醫院聽取醫生指導。即使未出現急性加重，也應至少每3個月評估一次，以明確疾病進展。
慢性阻塞性肺疾病，發病率高，對身體健康影響大。這里提醒大家如果自身有長期吸煙、長期慢性咳嗽、咳痰、或呼吸困難的情況或者長期是接觸污染氣體、粉塵等特殊環境工作的人，一定要定期到醫院檢查肺功能，盡早發現，盡早控制病情!
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