很多人對被動分手表示憤憤不平：“憑什么她先跟我提分手”、“跟我提分手，分就分吧！誰怕誰啊”、“你要是敢跟我分手，我就去自殺。”
一段好的感情，一旦分手了，對雙方都是一個傷害，有的人因為沖動，做出各種千奇百怪的舉動，電話消息轟炸、死纏爛打、自殺威脅、找親戚朋友上陣、哭鬧等等。
這些舉動不僅不能另對方回心轉意，反而把人嚇到，還逼得人越走越遠。
說了這些錯誤方法，那挽回女友正確的做法呢？
調整心態
很多人因為分手而情緒崩潰，走不出來了，做了很多沖動的事情，過后才知道后悔。但是這個世界上沒有后悔藥吃，所以人一定要學會管理自己的情緒，不要做出一些失格的舉動，如果隨著自己的性子一味胡來，這無疑是雪上加霜，把自己逼進死胡同，讓感情陷入無法挽回的地步。所以要想挽回，首先調整好自己的情緒。
正視分手事實
分手已經成為事實，她不再是你的女友了，如果你還是做出情侶之間的一些行為那就不合適了，請你不要苦苦糾纏她，為難她。你應該給彼此 一些時間和空間冷靜反思一些。
審視問題所在
導致兩個人分手一定有很多矛盾，很多時候雙方都有責任，你要明確你們是否適合在一起，然后深入分析一下你們分手的原因，找出問題的關鍵所在，再審視自身的問題。看看自己是否有對方不能接受的缺點，在你們相處的過程中是否做好了戀人的責任？
在感情中女生需要的是理解、尊重、忠誠、體貼、安慰……你有沒有做到這些呢？
改變自己
重新認識自己，反思自己在外形、性格、為人處世的態度等方面有沒有做好，沒有做好的地方要改變。
分手之后更應該做好自己，還要豐富自己的生活，擴大自己的社交圈，培養一個新的愛好，改變之后就是重新吸引女生的過程。當你們重新開始有聯系時，千萬不要暴露出強烈想要復合的想法，要把她當作朋友對待。太過于主動反而會嚇跑她，會讓她再次把你拉黑。
改變自己后，選擇適當的時候請朋友幫忙創造見面的機會，讓她看到全新的你。見面的時候一定要控制自己的情緒徐徐漸進，不要太過于著急復合，要一步一步來，在女生生病或者不開心的時候給予適當的關懷。
逐漸走進她的生活圈，當她開始接受你時，你可以適當地增加邀約的次數，偶爾制造一些小驚喜和小浪漫，讓她重新受到你的吸引，看到你的改變，在合適的時機，可以間接地吐露你的心聲，讓女生知道你的心意，從而更快地挽回她。
當女生反應平淡時，不要過多詢問，放慢你的腳步，多做一些吸引對方的事，當你做到這些事，你的她終會乖乖回到你的身邊。
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