網紅的故宮承載了明清兩代的歷史積淀，但足以展現出中華文化的大氣磅礴。不僅有價值連城的文物，更有中國養生文化。特別是那些古往今來的帝王將相，在蕓蕓眾生中，康熙皇帝的養生尤為顯眼。
中國安全健康食品專家/公共營養師龔蓉女士，攜手重慶蓉丹養生，通過公益課堂分享“故宮又放大招，解碼康熙養生，原來人人都想再活五百年”的課程讓大家收獲多多。
在清代皇帝中，唯有康熙皇帝以知識淵博、文理兼通而著稱，他對漢人“藥食同源”有著獨到的見解。《庭訓格言》里記載了康熙的養生之道：“百病源于經絡堵，通經活絡，活血化瘀，實卻病之良方也”。其實，這些論述，非常符合現代醫學觀點，對于預防和控制心腦血管疾病及各種瘀堵患者都有好處。
在位61年期間，康熙大量使用漢族養生方法，最鐘愛具有通經活絡，活血化瘀的功能的食譜，成為食療首選。在故宮博物館陳列的清代皇族畫像中，如努爾哈赤、皇太極、多爾袞、福臨等領導者的畫像中顯得腦袋大脖子粗（壽命也是一般）。唯有康熙是一個干巴巴的老頭子，民間俗話說得好，千金難買老來瘦，而康熙皇帝確實活了很長時間。
如今，伴隨故宮成為網紅，康熙皇帝養生食品也被專家開發出來。“友桂人”主要成分是：特級西紅花、肉桂、山楂、葛根、干姜、新會5年陳皮、甘草，再配以破壁三七、紅參，已經過5年實踐，已成為許多心腦血管疾病及各種瘀堵患者的首選食品。
民以食為天，食以安為先。ADD：重慶市南岸區南坪南興路一號宏聲大酒店三樓。傳承中國“藥食同源”的養生文化，堅守中國道地藥材。
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