從1951年新中國第一套成人廣播體操頒布開始，迄今為止中國已經先后頒布了九套成人廣播體操。廣播體操的歷史是中國群眾體育運動的縮影，更蘊含著一代又一代中國人的青春記憶。回首廣播體操60多年來走過的足跡，或許更能幫助我們理解體育的根本宗旨：讓更多的人在運動中強健身體。
廣播體操是如何誕生的呢？
新中國成立后，為增強國民體質，有效的組織群眾參與鍛煉，毛主席曾兩次寫信給當時的教育部部長馬敘倫，提出學生健康問題必須采取行政步驟具體解決。在中共中央政治局會議上，毛主席言到：“該討論體育了，體育是關系6億人民的大事嘛！”
1950年年底，一份手寫的報告遞交到了中華全國體育總會籌委會，內容是建議新中國創編一套全民健身操。打報告的人叫楊烈，當時是體總籌委會的秘書。
楊烈的報告提交到體總籌委會，建議創編一套全民健身操，以此動員人們參加體育鍛煉，以提高全民族的身體素質。她的這個建議，恰好與新中國成立之初，把發展群眾體育運動放在首位的思路不謀而合，很快便得到了批準。
艱難的創編過程。
創編一套全民健身操，這在中國的歷史上還是第一次。到哪里去找專業的體操人才呢？楊烈想起了同在中華全國體育總會籌委會的同事劉以珍。劉以珍是北師大體育系科班出身，曾學過日本的體操，楊烈找到劉以珍尋求幫助？
劉以珍欣然應允。“我也是體總籌委會的委員，能為新中國的體育事業做點兒事，這有什么好猶豫的。”今年已經86歲高齡的劉以珍老人回憶說，“要說起我做體操的歷史，可有些年頭了。”
早在上大學期間，劉以珍就開始做一種“辣椒操”，還曾在全校做過推廣。“體育系有一臺錄音機，還有‘辣椒操’的唱片，每天早上起來，我把錄音機拿到操場上做‘辣椒操’，就有同學跟著我做，慢慢人越來越多，最多的時候有100多人。”
劉以珍所說的“辣椒操”，是一種從日本引進的，有音樂伴奏的徒手操。日本的廣播體操動作，不外乎就是四肢、胸背、腰腹部的鍛煉。徒手體操的基本動作很多，只要組合起來，能把這些部位都鍛煉到，也就算達到了目的。劉以珍根據日本的廣播體操，很快確定下了新中國第一套廣播體操的基本框架：一共10個小節，總長5分鐘左右。
第一節是“下肢運動”，內容其實就是先踏踏步；緊接著第二節叫“四肢運動”，其實就是彎彎腿、伸伸胳膊。這兩節算是前奏，主要目的是把身體活動開。從第三小節開始，運動的強度便逐漸加大。第三節“胸部運動”，要求弓步擴胸，繼續對四肢進行鍛煉。接下來的三節“體側運動”、“轉體運動”、“腹背運動”把鍛煉的重點部位轉移到腰腹部，其中的“腹背運動”難度最大，動作要求身體前屈，膝關節伸直，雙手指尖觸及地面。體育出身的劉以珍大概沒想到，這個動作對普通人而言還是有相當難度的。第八節“跳躍運動”過后，就是“整理運動”，讓人體從劇烈的運動狀態逐漸平靜下來。因為日本的“辣椒操”是以呼吸運動作為結束的，所以劉以珍也在“整理運動”之后，加了一節“呼吸運動”，整套操就結束了。
困難仍未結束。
正當劉以珍為編完動作而欣喜的時候，她忽然意識到真正的麻煩還在后頭。
編廣播體操不是上體育課，必須要通過出版發行以文字和掛圖的形式與全國人民見面的，所以必須有配套的文字說明。
“當時我掌握的體操術語太少了，很多動作說明不知道該怎么說。身體部位的名稱、動作的方向，都講不清楚。”劉以珍說。是叫脖子還是叫頸部？叫肚子還是腹部？叫腳后跟還是踵？是斜著伸直了還是側上舉？是彎胳膊還是屈臂？……當時很混亂。向全國發行，如果不能使用科學統一的說明的話，將來做起操來，一定是五花八門的什么動作都出來了。劉以珍只好搬來了日本體操術語詞典，做起翻譯來。
動作和文字說明完成之后，還要為這套體操動作配上音樂。有人向劉以珍推薦了著名作曲家何士德，何士德曾經譜寫過雄壯的《新四軍軍歌》，請他來譜曲自然合適不過。
但是，讓音樂和體操動作完美地結合在一起，絕不是一件容易的事。國家體育總局體育科學研究所的體操專家陸奐奐老人這樣解釋：一首好的音樂作品有自己的節奏，而且要非常連貫，但是廣播體操動作是分節的，一節和一節之間要有停頓，從配樂的角度講必須有區別，做操的人才能聽得明白。給廣播體操配樂的時候，編操的人要求動作做到幾分幾秒完成，音樂到了幾分幾秒也必須有一個停頓。
50年代，技術設備條件更差，錄音難度當然也更大。可惜，第一套廣播體操的音樂今天已經難覓蹤影。
第一套廣播體操問世。
1951年11月24日，中華人民共和國的第一套廣播體操正式頒布了。此時距離楊烈第一次提出創編全民健身操的建議正好一年。這一天，由中華全國體育總會籌備委員會，中央人民政府教育部、衛生部，中央人民政府人民革命軍事委員會總政治部等9家單位聯合發出了《關于推行廣播體操活動的通知》。12月1日，中央人民廣播電臺第一次播出了廣播體操的音樂。
廣播體操一經推出，便受到了各級領導的高度重視，這與當時的迫切需要密不可分。現在有了一套可以強身健體、又新鮮有趣的廣播體操，從上到下都很樂于推行。由于廣播體操在當時必須借助廣播的形式，所以中央和各地的人民廣播電臺就成了推行的“旗手”。他們紛紛邀請當地教育、衛生、工會、青年和婦女組織共同商討，組織了“廣播體操推行委員會”。一大批“廣播體操骨干分子訓練班”、“廣播體操傳授站”、“廣播體操推行小組”一下子從各地冒了出來。
1952年6月20日，全國體育總會正式宣布成立。第二天的《人民日報》上刊登了一篇《廣播體操在全國各地普遍推行》的文章，詳細總結了廣播體操推廣半年以來的豐碩成果。當時，全國各地已經有中央人民廣播電臺及北京、天津、上海等40座人民廣播電臺播送廣播體操節目。這些節目每天占用52個波長，總計1205分鐘。同時，人民廣播器材廠也加班加點，為滿足收聽不便或收聽設備不夠完善的地區的需要，先后供應了3800張“廣播體操”唱片。
當時的盛況用這句詩來總結吧，20世紀50年代來訪的前蘇聯詩人吉洪諾夫在詩中寫道：“當北京人出來做廣播體操，把最后一個夢魘趕出睡鄉，城里整齊的小巷大街，一下子變成了運動場。”
文化濰坊杯，不止于足球。
記錄我國大眾健身發展歷程，將一代代人關于廣播體操的回憶收入歷史長河。從為各國青年球員搭建競技交流的平臺，到多元素體育文化的集中呈現，“魯能·濰坊杯”歷經十三年的發展，被時代賦予了更多使命。為通過“魯能·濰坊杯”平臺讓世界各國見證我國全民體育事業發展，引導更多社會大眾參加體育鍛煉，2019“魯能·濰坊杯”將融入廣播體操文化，全國廣播體操及工間健身展演大賽（山東賽區）將于2019“魯能·濰坊杯嘉年華”期間舉辦！
全國廣播體操及工間健身展演大賽（山東賽區）
一、大賽組織架構
（一）指導單位：國家體育總局、中央和國家機關工委、教育部、國家衛生健康委員會、全國總工會、共青團中央、中央廣播電視總臺
（二）全國推廣單位：中國體育報業總社、中體聯（北京）投資有限公司
（三）聯合推廣單位及山東區域展演活動承辦單位：山東魯能泰山足球俱樂部股份有限公司體育文化產業分公司
二、商務合作方式
（一）山東地區總決賽冠名：100萬元。
享有如下權益：聯合標識使用權，自行召開冠名新聞發布會，場地背景板、A板6個等，工作人員服裝后背廣告，秩序冊2P廣告，賽事相關印刷品logo體現，新聞發布會媒體單獨采訪企業領導，邀請企業領導參加開閉幕式做發言嘉賓，冠名商授牌、證書，賽事邀請函、手冊、會議資料廣告位、賽事禮品、賽事獎杯、證書廣告位、相關證件廣告位。
（二）戰略合作伙伴：50萬元
享有如下權益：聯合標識使用權，自行召開冠名新聞發布會，場地背景板、A板3個等，秩序冊1P廣告，賽事相關印刷品logo體現，新聞發布會邀請企業領導出席嘉賓，邀請企業領導參加開閉幕式出席嘉賓；戰略合作伙伴授牌、證書，賽事邀請函、手冊、會議資料廣告位、賽事禮品、證書廣告位、相關證件廣告位。
（三）獨家供應：20萬元
享有如下權益：聯合標識使用權，場地背景板、A板2個等，秩序冊1P廣告，賽事相關印刷品logo體現，新聞發布會邀請企業領導出席嘉賓，邀請企業領導參加開閉幕式出席嘉賓，賽事授牌、證書，賽事邀請函、手冊、會議資料廣告位、賽事禮品、證書廣告位、相關證件廣告位。
聯系電話：0531-85065083。
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