托班7月1日--7月5日食譜
7月1日(周一)
* 水果餐:香蕉
* 午 餐:黑米大米飯、三色蒸雞、冬瓜炒瘦肉、豬肝枸杞葉湯
* 午 點:紅薯粥
7月2日(周二)
* 水果餐:火龍果
* 午 餐:米飯、蘑菇蒸肉餅、番茄肉片炒蛋、蘋果雪梨煲瘦肉湯
* 午 點:上湯蔬菜面
7月3日(周三)
* 水果餐:蘋果
* 午 餐:七彩有味飯、冬瓜蝦皮瘦肉湯
* 午 點:紅蘿卜肉沫粥
7月4日(周四)
* 水果餐:哈密瓜
* 午 餐:米飯、五彩豆腐、木耳紅蘿卜蒸雞腿肉、玉米紅蘿卜雞湯
* 午 點:叉燒包、酸奶
7月5日(周五)
* 午 餐:米飯、紅燒雞腿、菜心炒肉片、淮山杞子排骨湯
* 午 點:紅豆糖水
(備注:以上圖片非實物拍攝,僅作示意。)
每周食譜嚴格按照幼兒食譜規范制定
營養搭配 健康成長
幼兒攝取足夠的、必要的營養對生長發育尤為重要。我們根據幼兒發展情況和身心特點制定科學合理的食譜:
1、保證幼兒每日六大營養素(蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質和水)按適當比例攝入;
2、做到谷類、肉類、蛋類、蔬菜、水果、豆制品、油類、食糖等八大類食物比例配置得當;
3、各種食物相互搭配,一日各餐的主副食品不重復。
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