鄭爽也算是一位具有招黑體質的女明星了,很多人對她也都不陌生。最開始從一起來看流星雨中認識她,后來又因為她和張翰兩人的曲折戀情備受網友們關注,甚至很長一段時間沉浸在網友的罵聲中。
在張翰之后,她又愛上了胡彥斌的才華。在這段戀情中她也是患得患失,最后無果而終。她的粉絲也十分心疼,許多在微博上訴苦,怨聲載道,想為自己的愛豆正名。在這兩段令人唏噓的感情之后,鄭爽和張恒相戀,并于2018年8月宣布戀情。
自公開后,兩人也時常在社交軟件上公開秀恩愛,網友說這把狗糧也是甜到發齁!但也有人說鄭爽這次是選對了。此話何以見得?在他遇到張恒之后,兩人出現在大家的眼中都是形影不離,社交軟件上也全都是互動和合照,甚至疑似再次曝光鄭爽的小號。而且如今的鄭爽積極樂觀了不少,不再是邋遢頹廢的外觀形象,反而變得清爽亮麗,也愛笑了。
從曝光的近照看,鄭爽的臉圓潤了不少,身材在慢慢胖回從前,不再是風一吹就要倒的“紙片人”,顏值也慢慢回到巔峰,不得不說這一切和男友張恒脫不了關系。
有粉絲感嘆,想必這就是真愛的力量吧。其實在生活中的我們也如此,常常為了感情的事傷害自己的身體,也曾像鄭爽這樣在愛情中迷失自我。但回頭想想,努力把自己的生活過得更好才是最重要的。
不知道大家是不是也覺得變胖后的鄭爽可愛了許多呢?所以,在這里,小編要提醒各位女孩子千萬不要為了瘦盲目瘦臉,尤其是不要覺得越瘦越好。其實正常的體形、臉型才更招人喜歡,那么,怎樣才能避免不健康的瘦臉方式,防止過度消瘦影響健康呢?
我們需要注意的是把握好度。瘦臉無非是運動+飲食,但很多人卻都做錯了。運動和飲食都是循序漸進的。在你現有的基礎上,增加一些改變,而不是所謂的猛瘦臉。
如果第一天運動就把自己累到想死,你確定你有足夠強大的意志力堅持運動下去嗎?有意志力就不會長胖了。吃東西也是一樣,如過從第一天開始,就按照嚴格健康的標準飲食,少油,少鹽,水煮,每餐都味同嚼蠟,難以下咽。這樣的日子你能堅持多久?
正確的辦法:在開始瘦臉時,在自身舒適的前提下適量運動,讓你在心里都準備充分的情況下調整飲食結構,減少油脂,糖類的攝入量。這樣輕微的改變,等身體適應之后,再來進一步增加難度,如此循序漸進,才能有動力,長期,規律的瘦臉。
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