宋仲基曾經表示，自己的女友理想型是米蘭達·可兒，是申敏兒，一定要高挑、腿長、性感。
遇上宋慧喬后，他表示他的理想型是，比自己年紀大的，清純小巧的，吃東西好看的。
眾所周知，宋慧喬身高只有161cm，小巧可人，在大眾眼里的形象也是“清純女神”。
在真正愛上一個人之前，我們給自己的理想型制定了很多標準，從身高，到長相，到氣質，到性格。但真愛來臨之后，才發現，所有的標準都不再是標準了，因為他愛的只是那個人。
不僅如此，宋仲基一向十分冷靜和克制。記得拍完《狼少年》的宣傳期間，女主角樸寶英曾經說到和宋仲基共同話題不多，雖然宋仲基就在身邊可是感覺距離卻很遠，這說明宋仲基私底下應該是個容易相處，但不容易親近的人。
但在《太陽的后裔》在宣傳期采訪時，同樣是演對手戲的女主角宋慧喬對他的評價卻是：和演對手戲的宋仲基私下很有共同話題，雖然年齡比她小，但宋仲基本身卻很成熟有擔當。
這兩段話可以看出宋仲基對兩個女演員不同的相處態度，也能看出兩個女演員看宋仲基的態度。
后來兩人緋聞越傳傳烈，被曝出同游巴厘島，戀情曝光。
很多人表示兩人走在一起，完全是宋仲基的深情打動了宋慧喬，遭受宋慧喬拒絕的宋仲基曾經多次向她霸氣告白， "我不是說要和你約會或是談戀愛，我們結婚吧！我要和你結婚！我要娶你！"
據說，為了陪伴宋慧喬，宋仲基特地推掉了片約，騰出更多時間，滿世界去追宋慧喬的行程。不管再忙，哪怕只有幾個小時，他都會從亞洲飛到歐洲，只為見上一面。
曾經他的舉動無時無刻不透露對宋慧喬深深的愛。
之前雙宋常常一起出席頒獎典禮，走紅毯時宋仲基小心地牽著穿長裙的宋慧喬，且不時回頭查看，即便在臺上也是用溫暖的眼神注視著女方。
雙宋過去一同出席公開活動，宋仲基在女方入座前，就先幫對方整理好椅上的墊子，對方入座后，他也順勢將工作人員給的礦泉水轉開瓶蓋后遞給對方。
女方要坐到椅子上時，他因為擔心衣服露的問題，一把搶走對方手上的白色毛毯，主動幫忙蓋到女方的腳上，下臺時他伸手護住對方的腰后，每個細節都顯示出他的貼心。
2017年，他們這對萬眾矚目的情侶終于攜手走進了婚姻的殿堂。這場如童話般的婚禮曾經轟動亞洲，寄托了無數人美好的期望與向往。
但是現實太殘酷，不到兩年，他們的婚姻就宣告破裂。
宋仲基與宋慧喬的恩愛夫妻人設轟然倒塌，引起了網友對兩人離婚真相的無盡猜測和惋惜。當時有網友猜測是宋慧喬出軌。該網友指出，宋仲基主動申請離婚調解，根據韓國法律，過錯方不能提出申請，所以很有可能是宋慧喬出軌，甚至有人說宋仲基的好友樸寶劍就是第三者。
不過后來都被通通否定，雙方表明離婚完全是由于性格問題，無法共同生活。
這場浪漫的愛情如今只留下遺憾。
離婚后宋慧喬時不時就出現在公眾面前，狀態不算太好，宋仲基卻完全的銷聲匿跡。
不過最近消失很久的宋仲基終于現身了，被拍到心情很好地現身烤肉店，似乎完全走出了離婚的陰影。
這讓很多人表示不滿，不斷指責他剛離婚心情就這么好？看來之前的深情都是做戲。你的前妻還沉浸在悲傷中，憑什么你活的這么快樂，簡直是個薄情寡義的渣男！
這一番番指責來的莫名其妙，讓人不禁聯想到了之前剛離婚的董璇。
前陣，因為高云翔出軌加性侵，董璇選擇了離婚。離婚后她狀態大好，更是多次被拍到十分開心，整個人完全沒有受到離婚事件的影響。
這導致很多人表示她也太絕情了，這才剛離婚，就這么高興，難道之前的深情都是做戲？
還有前陣剛離婚的馬伊琍。馬伊琍宣布跟文章離婚后，就一直處于一種平靜的狀態。
最近，馬伊琍更是選擇了旅行，她帶女兒前往日本度假，整個人顯得極為放松和平靜，絲毫不見離婚的事對她有任何影響，這導致很多人都批評她實在過于薄情。
好像有些人天生就認為，別人在人生中遇到苦難或者挫折，甚至失去所愛，一定要悲傷流淚，一定要動不動就懷念過去，沉浸在過去的陰影中，才算是真正的悲傷，才該是一個正常人該有的反應。
只有別人表現出痛苦，他們泛濫到無處安放的同情心才有地方使用，他們準備已久的冷嘲熱諷才有發揮的空間。
一旦別人不按他們的套路出牌，他們就會氣急敗壞的進行道德綁架。
比如，之前父親李詠剛過世的法麥圖。
自從李詠去世以后，許多人是幡然發現自己以前對于李詠的種種，都存在著偏見，李詠并沒有舉家移民。
再加上李詠是很多人小時候的回憶，所以李詠去世引發了巨大關注。而受到直接影響的就是李詠的妻子哈文和女兒法麥圖。49歲的哈文在網上不怎么活躍，所以正值年輕的法麥圖成為了部分網友的首要目標。
李詠去世之后，有人翻出了法麥圖的微博，發現了法麥圖在李詠去世前，還在網上發自拍。一時間許多人是涌向了法麥圖的評論區，指責其“冷血、無情、沒良心”。
從來沒經歷過網絡暴力的法麥圖，在李詠去世的幾天后就感受到了。
而后法麥圖自己出了一本書，是寫自己外婆的，對于剛剛經歷過失去父親之痛的法麥圖來說，這本書對其也有著比較重要的意義。不過網上仍有人指責法麥圖是趁李詠去世宣傳自己，批評她冷血。
如今，李詠去世接近一年，法麥圖幾乎沒有提到過他，更沒有向外界表露過自己的情緒。
她原本有很多機會可以賣慘，但她沒有，她像過去一樣在努力的生活，她學開車，學鋼琴。
很多人表示對她這樣的冷淡無法理解，從而又一次次謾罵她。但小小年紀的她卻活出了人生的智慧，人生就要學會斷舍離，不要沉浸在已經失去的過去里不可自拔。
無論是宋仲基，還是董璇和馬伊琍，甚至法麥圖，他們都在人生的路上遭遇到了挫折，遇到了變故，但他們都明白一個道理，人生需要狠心的斷舍離，唯有放下過去，才能一心向前！
過去的經歷，放下之前是傷痕，放下后便是勛章。
如今很多人認為，放下就是什么也不做了，其實是誤解了“放下”。
我們要放下的，是內心的對立、心結，對事物的粘著、過度的欲望、盲目的偏見……
過去的成績要放下，過去的痛苦也要放下，一切煩惱妄想都要放下。放下是一種心態，不是一種行為。
真正輕松健康的生活就是一場斷舍離的歷程，不需之物當斷，無心之友當舍，無緣之人當離。
若唯斷而不能斷、則心猶之亂；唯舍而不放置之、則悔恨已晚；為離而執著不棄，且莫傷何許。
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