很多的新媽媽本以為“卸貨”之后，終于能瀟瀟灑灑的生活了，殊不知，這些謠言在新媽媽身邊“徘徊”，絲毫不給新媽媽喘息的機會，更可怕的是這些謠言中，90%的新媽媽都“入坑”了，這些謠言你都經(jīng)歷過嗎？
Number1：產(chǎn)后不能洗頭洗澡
謠言指數(shù)：★★★★★
殺傷力指數(shù)：★★★★
中招指數(shù)：★★★★
對于大夏天生產(chǎn)的準媽媽來說，產(chǎn)后除了需要好好休息之外，最重要的就是產(chǎn)后新媽媽的衛(wèi)生和清潔，然而新媽媽正需要衛(wèi)生和清潔的時候，可怕的謠言“出現(xiàn)”了。
在傳統(tǒng)的觀念里：產(chǎn)后是不能洗頭洗澡的，因為在產(chǎn)后一段時間內(nèi)，頭皮骨縫和毛孔都處于張開的狀態(tài)，洗頭、洗澡易使寒氣進入毛孔和頭皮骨縫，并滯留于此，等到四五十歲的時候就會受到影響，經(jīng)常會出現(xiàn)頭疼、腰酸背疼等毛病。
隨著時代和科技的進步，這些謠言正在慢慢退出“歷史的舞臺”，大多數(shù)的媽媽從這些謠言中“解放”出來，權(quán)威的婦科專家指出，產(chǎn)后新媽媽的身體要除掉懷孕期間堆積的過多的水分，出汗便是其中的一種方式，通常這種情況在頭一個星期里最明顯，一般要持續(xù)一個月左右，在這期間最需要注意衛(wèi)生和清潔，在產(chǎn)后3-5天內(nèi)是可以洗頭洗澡的，但要避免手術(shù)的傷口，感染就比較麻煩了。
Number2：產(chǎn)后開始大補特補
謠言指數(shù)：★★★★
殺傷力指數(shù)：★★★★
中招指數(shù)：★★★
經(jīng)歷過生產(chǎn)的媽媽，就像從鬼門關(guān)走了一遭。
準媽媽在生產(chǎn)的過程中費勁全身的力氣，直到寶寶“呱呱落地”的那一刻，媽媽的“使命”總算是完成了，所以在產(chǎn)后新媽媽變得異常的虛弱，正是需要營養(yǎng)的好時候，很多的新媽媽正在為補充什么營養(yǎng)而煩惱的時候，這些謠言開始出來“作祟”了！
在傳統(tǒng)的觀念里：產(chǎn)后的新媽媽精力都被消耗殆盡了，需要最有營養(yǎng)的食物補一補，老母雞湯、排骨湯、高湯，每天排著隊給新媽媽補充營養(yǎng)和體力，新媽媽只有吃了大補特補的食物，身體才能快速恢復，才有好的身體和精力投入喂養(yǎng)寶寶的“戰(zhàn)斗”中。
在講究科學坐月子、科學合理的月子餐的“新”時代，那些產(chǎn)后新媽媽需要立即大補特補的時代已經(jīng)過去了。產(chǎn)后新媽媽立即大補特補不但不會讓身體很快的恢復，還有可能會造成新媽媽出現(xiàn)便秘、乳腺堵塞的情況，所以產(chǎn)后的新媽媽前三天的飲食都需要以清淡為主，多喝溫開水、多吃一些新鮮的蔬菜和水果，等過幾天后，新媽媽就慢慢開始補充營養(yǎng)豐都的食物啦，這樣對新媽媽和寶寶來說是最好的選擇。
Number3：產(chǎn)后一定不能哭泣
謠言指數(shù)：★★★
殺傷力指數(shù)：★★★
中招指數(shù)：★★★
新媽媽在產(chǎn)后也會遇到瓶頸期，在這個瓶頸期，新媽媽也會手足無措、也會難過抑郁、甚至放聲大哭，然而產(chǎn)后哭泣是不被允許的，這是真的嗎？
在傳統(tǒng)的觀念里：產(chǎn)后是不能哭泣的，否則老了以后變成老花眼。
哪一個新媽媽不希望每天都能過的開開心心、順順利利的，可是誰能保證每天都是愉快的呢，產(chǎn)后新媽媽的身心是最脆弱、最需要關(guān)注和關(guān)心的階段。然而很多時候，新媽媽的感受就被家人尤其是自己的丈夫忽視了。產(chǎn)后漲奶疼，被說成矯情，產(chǎn)后后半夜哄孩子入睡的，永遠只有新媽媽一個人，這種痛苦、崩潰和絕望，經(jīng)歷過的新媽媽都深有體會。所以新媽媽的家人尤其是丈夫，多幫新媽媽做家務，減輕新媽媽的負擔，和新媽媽一起承擔起照顧寶寶的責任，給新媽媽更多的關(guān)心、更多的愛。
產(chǎn)后的這些謠言，90%的新媽媽都中過招，你中招了嗎？快來和我們一起分享你產(chǎn)后踩過謠言的“坑”吧。
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